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鄭州有好的婚姻心理咨詢嗎?河南領(lǐng)先婚姻咨詢

更新于 2020-03-10 ? | 瀏覽次數(shù) 0

溫格朱莉在《幸福婚姻法則》里說過一句話:再恩愛的夫妻,一生中都有200次想離婚的念頭、以及50次想掐死對方的沖動。
 
毫不夸張地說,這個世界根本沒有不吵架的夫妻,而那些能白頭偕老的伴侶,也絕不是大家想象中的“相敬如賓”、“舉案齊眉”,他們只是更懂得吵架的藝術(shù),能在爭吵中讓感情升溫。
 
今天,就來給大家分享如何“不傷感情”地吵架。
 
1 學會調(diào)侃
 
女人比男人更感性,夫妻間大部分的爭執(zhí),都源于女人心里積累了太多負面情緒,一時失控所致。
 
只是,暫時失控不可怕,可怕的是一直被負面情緒左右,從而徹底歪曲了是非,體察不到對方的委屈。
 
吵架時,如果能學會加一些調(diào)侃的字詞或話語,會減少很多因語言暴力造成的傷害。
 
比如,你和丈夫因為孩子做作業(yè)很慢而吵架,丈夫說“孩子這么笨,就像你”,這時候如果你回答“傻瓜,當然像你”,語句中親昵的稱呼能瞬間讓他氣消一半。

 
2 心態(tài)要好
 
世界上沒有完美的人,我們每個人都有很多缺點,沒有100分的夫妻,只有50分的兩個人,意識到這一點,吵架就吵不下去了。
 
試想想,當你在抱怨另一半懶得要死,不幫你忙就算了,自己的東西也弄得一團糟,你的另一半說“你盡管控訴吧,我不生氣,反正我也不會改,只是你別憋在心里,氣壞了自己”,這時,面對ta如此無賴的樣子,你們還能吵得下去嗎?
 
當我們擺脫了完美的包袱,不害怕差評,坦然接受所有對你的詆毀,自在地做自己,誰還能氣得著你,吵得贏你?
 
3 學會迂回
 
夫妻相處也是門學問,誰都不是一開始就什么道理都明白,要允許對方的偶爾幼稚,正確看待誰都不夠成熟的現(xiàn)狀,夫妻共同成長,一起面對問題,才能建立起互相信任的關(guān)系。
 
4 適當冷處理
 
有一次看梁朝偉夫妻的八卦,劉嘉玲說:我們夫妻吵架吵得很激烈的時候,梁朝偉就拿出兩片安眠藥,跟我一人吃一片,吃過后好好睡一覺,睡醒后,天大的矛盾,都淡去了,兩個人就可以平和地溝通了。
 
冷處理最大的益處在于:可以把夫妻之間的矛盾,控制在一個理性的范圍之內(nèi)。
 
夫妻關(guān)系如琴弦,適當?shù)乜嚲o,保持必要的張力,才能彈奏出優(yōu)美的樂章;但是繃得太緊,最后把琴弦崩斷了,這就是隨珠彈雀、得不償失了。
 
即使三觀一致的夫妻,也有許多道理,需要在人生路上邊走邊學習,邊犯錯邊領(lǐng)會。
 
學會吵架、學會正確地吵架,才能找到夫妻間最合適的距離,發(fā)現(xiàn)兩人最舒服的相處方式,一起走得更遠。
 


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