關鍵詞：理工男

 

問題一

 

老公是那種理工男，書呆子類型，根本不會溝通或退步妥協(xié)，每次吵架都堅持已見，或者悶起來，像個木頭一樣。有時候情商低的，氣的我想離婚。我該怎么跟他溝通？我試過胡蘿卜加大棒技術，可是大棒根本不好使，我只剩胡蘿卜這一種策略了嗎？那會不會滋長他的猖狂，大棒策略只有離婚這種絕殺了……

 

 

 

 

答

 

 

 

在咨詢中，我發(fā)現(xiàn)很多被妻子“黑化”的老公，說起話來，都是條條有理，頭頭是道，在你面前很木訥的老公，在其他女人面前，或許是另一個樣子。

 

怎么跟他溝通？你要看看跟他的溝通中，有沒有觸及到他自我的核心。

 

也就是說，你要知道，他對于你們的關系有什么需求：

 

他想要什么樣的生活？

他為什么會選你，而不是跟其他女人在一起？

為什么他現(xiàn)在沒有離婚？

 

他一定是有所求的，而這些有所求，可能被你過于焦慮的心態(tài)所壓制了。

 

一般的理工男往往是直男，而直男最重要的是面子，所以你說的所有話一定要簡單明確。

 

另外，你要想清楚，你到底要不要跟這樣的人在一起。

 

如果他在情商方面真的有很大的缺陷，你跟他生活，就必然導致你要承受很多痛苦，這是你要做出的判斷。

 

很多人說，除了這個男人，沒有人會要我的。如果你抱著這樣的心態(tài)，那就只能“忍、滾、狠”了。

 

如果你沒有自卑到這個程度，你相信你還有未來，那么，你就要去做一個尊重自己利益的決定，必須讓他知道，他這樣做是沒法過下去的，因為你也會危機到他的利益。

 

很有可能是所謂的理工男，他拿住了你的脈，所以才這樣的肆無忌憚。

 

如果你試過這些所謂的手段，都沒有作用的話，可能要用相對極端的一些方式了，否則到最后他的主動性是無法激發(fā)出來的。

 

如果你試過離婚的手段，但是他不為所動，比如說你們分居半年了，他都不來找你，那只能說明一個問題，他并不愛你，這樣的人挽回也沒有什么意義。

 

如果你有足夠的意志力能夠抵抗到一定程度，比如說，一開始他還無所謂，兩周后開始慌了，這時候才是你收拾他的時候，對這樣的人，一定要說到做到。

 

在這方面，我建議你去看一看《面對這個史上最強的小三，你該如何突圍？》里面有一些話術，不是說我們必須變成小三，而是小三有一些非常好的方式，就像凌玲她一開始給了陳俊生很多胡蘿卜，但是最終給大棒的時候，是說到做到，毫不留情的。

 

你需要做的是，給對方足夠的紅蘿卜，再給對方一個說到做到的大棒。這個大棒的級別你是可以選擇的，比如說分居、離婚、告知父母、轉移財產(chǎn)或者對他進行某種制裁。

 

你想想，哪些東西是他比較看重的，你的大棒要對他有所影響。

 

尤其是理工男，往往最看重實力，你不要跟他說一些虛的，比如說，我非常愛你。這些作用不大，他比較看重實際，一些實實在在的損失，這樣他不可能不為之所動。

 

你要知道，他之所以還不跟你離婚，一定是有需求的，不要被自己的焦慮所影響。

 

 

關鍵詞：周末夫妻

 

 

問題二

 

我和老公結婚十年多了，可是，我們一直是周末夫妻，兩地分居，我是焦慮型，而老公是極端逃避型，我非常需要關愛和陪伴，感覺對愛和陪伴已經(jīng)饑渴的不行，可是老公喜歡自由空間，總是離我很遠，已經(jīng)跟他溝通很多次了，可是他很難達成陪伴我的依戀要求，發(fā)現(xiàn)他最近跟同事有曖昧，現(xiàn)在非常糾結，人生沒有方向和希望，甚至有些抑郁了，我該怎么辦呢……

 

 

 

 

答

 

 

 

相對來說，你們兩個人是比較難的，因為你們周末夫妻十多年了，這不是一個很常見的現(xiàn)象。

 

你們能堅持這么長時間的周末夫妻，說明一種情況，你們在關于婚姻的愿景方面，可能有一個潛規(guī)則：我們的關系不能太靠近。

 

當然，你可能說這是因為工作原因，現(xiàn)實的原因所以才不得不成為周末夫妻。

 

但是，這同時也說明，工作排在你們情感之上，你們對情感的安排是比較靠后的。很多人都過不下去這樣一種聚少離多的日子，你們居然過了十年。

 

周末夫妻不是問題的擋箭牌，如果為了逃避而做周末夫妻的話，那么這樣的夫妻不做也罷。因為這意味著你尚不清楚自己是否準備好進入真實的親密關系中。

 

這十多年來，你們只是在約會，而非真實地生活。如果每個人的心理空間都是一個圓的話，親密關系就意味著兩個圓圈的交集。

 

在婚姻初期，我們在調整這個交集的大小：如果交集過大，那么一個人就吞沒了另一個人，兩人的關系就會失去平衡；如果沒有交集或者交集很小，那么這個婚姻就會趨于解體。

 

看來你們還沒有調整好，你非常需要依戀和陪伴，而老公是一個極端的回避型，喜歡自由空間。

 

最重要的是，你需要認識到這一點：你的老公是不可能裝下你的依戀和需求的。

 

其實，你們已經(jīng)試驗了十多年的時間，應該能夠得出一個結論，老公無法滿足你的情感需要。

 

那怎么辦？你要去做兩件事。

 

第一，你要去尋找一個空間，去釋放你的依戀。

 

第二，學會自我安撫的能力。

 

這兩點呢，我建議你去做心理咨詢，因為這種情況已經(jīng)持續(xù)很多年，而且你剛才說了，你們是極端的回避型和焦慮型。

 

這種情況，如果沒有一個過渡的空間，你的需求，正好戳中你老公的痛點，所以這個長期的問題，是無法通過提高溝通能力來解決的，溝通只是一個技巧而已。

 

你們需要解決根本問題，這樣你們的關系才有可能繼續(xù)走下去。

 

 

關鍵詞：出軌回歸

 

 

問題三

 

去年我經(jīng)歷了老公的背叛，我們差一點就離婚了。我們相戀結婚十多年了，說實話在他出軌前我竟然一點察覺都沒有，因為對他的信任，我從來沒想過他會出軌。當發(fā)現(xiàn)他出軌，我覺得一切美好都沒有了，一直不相信，但是他現(xiàn)在后悔了，好像跟小三的感情也出現(xiàn)了問題，想回歸家庭。老師怎么判斷老公是否真的回歸？老公說和小三斷了，但我無法判斷。

 

 

 

 

答

 

 

 

怎么判斷老公是否真的回歸？有幾個簡單的判斷方式，比如說：

 

1.時間

 

在回歸初期的階段，他是不是還經(jīng)常出差聚會？還是經(jīng)?；丶夷兀?/span>

 

看看有沒有時間空余能夠給第三者的。

 

他說回歸，時間才能決定一切。

 

時間長了，你自然就能夠知道，他是否真回歸家庭了。

 

2.態(tài)度

 

態(tài)度，或者說是誠意，什么意思呢？

 

就是他有沒有真正共情到你的悲傷，你的痛苦，有沒有真正理解你。

 

而不是很簡答的：我都回來了，你還老說什么？

 

如果這樣，他可能是用回歸來堵你的嘴。

 

其實，女人最在意的就是男人的態(tài)度。出軌之后，出軌方如何看待和定義自己的行為，他是否真心實意地想修復這段關系，是最為關鍵的。

 

3.投入

 

他不光有誠意，能夠共情你的創(chuàng)傷，還能投入到你們的婚姻生活中，能夠做一些補償。

 

比如說，之前他經(jīng)常夜不歸宿，現(xiàn)在天天守著你。

 

以前上下班不管你，現(xiàn)在會偶爾接送你。

 

以前都不怎么接電話，現(xiàn)在會經(jīng)常主動給你打電話。

 

他想要回歸，你會看到一些實際行動的。

 

4.反思

 

持什么態(tài)度的人值得我們跨越艱難，嘗試重新愛上他？

 

答案是，他看到了你們關系的重要性，想要去挽救關系，同時他能意識到，在這場危機中，最關鍵的是對自己的內在需求進行探索，有一個更深層面的反思，我為什么會出軌，我們之間有什么問題。

 

了解自我，了解事情背后的原因，對你們的情感關系進行深度討論。也就是說，他不僅愿意“治標”，還能更加勇敢地“治本”。

 

可能你也感受到他離開第三者的傷痛，因為他處于哀悼期，但是如果他反思自己為什么會這么做，雖然會很遺憾離開她，但是這個事情已經(jīng)過去了，不用太在意。

 

他現(xiàn)在回歸了，一個星期的時間，你是不可能相信他的。

 

你可以細心觀察一下他，如果并沒有發(fā)現(xiàn)一些證據(jù)，他還能夠做到這些事情，這樣他無論從心理還是身體上，是慢慢回歸了。