心理專家李子勛對你說：生命是一個(gè)人的旅程, 在旅途中，能照顧自己的只有自己。

    愛是你內(nèi)心的感覺，你覺得他愛著你，你就能從他的行為里看出他在愛你，當(dāng)你覺得他不愛你，你會(huì)從所有行為上都說他不愛你，這是內(nèi)心世界的一個(gè)重現(xiàn)。

    假如你內(nèi)心沒有愛的能力，不管你跟誰在一塊，不管對方多么在意你，你都會(huì)感覺不到是愛。 如果有愛的能力，你不理我，我也可以去愛，是么？

　  當(dāng)我們愛別人的時(shí)候，我們內(nèi)心洋溢著一種愉悅感，覺得我們的生命得到了價(jià)值的升華，覺得我活著有意義，你可能不知道躺在你身邊的他是否愛你，但卻很清楚自己是否在愛他。幸福與滿足出自人的內(nèi)心，你是幸福的，幸福就跟著你，你是有愛的，愛情就伴隨你......

    婚姻中也是這樣的，假如一個(gè)女人、一個(gè)男人，他去愛，愛對方，他得到的是一個(gè)幸福感，假設(shè)他懷疑對方，不愛他，或者認(rèn)為對方愛著別人，這個(gè)感覺就沒有了，他就失去了......

    人們習(xí)慣認(rèn)為婚姻是兩個(gè)人的，其實(shí)深入地想一想，婚姻還是一個(gè)人的婚姻，因?yàn)槿藢橐龅母杏X全在于自己……。別人只是一個(gè)可以激發(fā)你感覺的那個(gè)“物體”而已，你的空虛感、不安全感等等全在于你沒有真心地喜歡自己，不想取悅自己------

    所以婚姻是一個(gè)人的體驗(yàn)，假定我們幸福，我們就在體驗(yàn)中搜尋幸福的感覺，結(jié)果我們感覺到幸福。如果婚姻是一個(gè)人的，那么情愛更是一個(gè)人的，你是你自己的情人。

    這些東西你不想給自己，沒有人能給你。如果你不愿意做自己的情人，誰會(huì)愿意或能夠把你當(dāng)作情人呢？愛自己的人渾身會(huì)充滿愛的熱力，這種散射的溫暖，讓身邊的男人不想要你都不行，因?yàn)槟腥烁陋?dú)，更需要溫暖需要愛。因?yàn)閻圩约憾蓯?，很多聰慧的女子深知此?br />
    那么，你可以把自己當(dāng)作情人來愛么？舍得為自己花錢、花時(shí)間么？
 
    你會(huì)讓自己去做SPA，關(guān)愛自己的身體嗎？會(huì)交幾個(gè)聰明可愛的朋友來撫慰自己的心情么？會(huì)找個(gè)可心的異性朋友曖昧一下，來維系自己的情欲體驗(yàn)么？會(huì)讀本好書、去世界游歷來取悅自己的靈魂么？

    如果你這樣做，你的生活與生命就改善了。孩子會(huì)自己長大，老公會(huì)自己照料自己，每個(gè)人都有自己的生命軌跡，取悅自己的同時(shí)，也取悅了你的家人與周遭的世界......

    不僅如此，你的孩子會(huì)因?yàn)閶寢寪圩约海矊W(xué)會(huì)把自己看得重要，你的先生會(huì)因?yàn)槟阈纳盹枬M而依偎你，享受你身心散發(fā)出的芬芳?xì)庀?.....