男女都有六種同等重要的愛(ài)情需求，男人基本上需要信任、接受、感激、贊美、肯定和鼓勵(lì)；女人基本上需要關(guān)心、了解、尊重、寵愛(ài)、認(rèn)同和安慰。充分了解這十二種不同的愛(ài)，才能正確了解男女關(guān)系。 
每一個(gè)人最終都需要這十二種愛(ài)。女人基本的六種愛(ài)情需求，并非表示男人就不需要這些，男人也需要關(guān)心、了解、尊重、寵愛(ài)、認(rèn)同和安慰，但所謂“基本需求”是指，在能接受及感激其他類型的愛(ài)之前，必須先滿足基本需求。 
男人必須在自己的需求被滿足后，才能容納及感激女人的六種愛(ài)情需求。
了解伴侶的基本需要是增進(jìn)關(guān)系的秘方所在，男人會(huì)傾向于注意他們所需的，而忘記遵循事實(shí)：他們所需的愛(ài)并不適合或不能支持他們最愛(ài)的女人。
而這些不同的愛(ài)情表現(xiàn)其實(shí)是互惠的，譬如，當(dāng)男人表達(dá)他的關(guān)心與了解時(shí)，女人會(huì)由自動(dòng)回饋他需要的信任與接受；當(dāng)女人傳達(dá)信任時(shí)，也有同樣效果——男人會(huì)自動(dòng)回饋她所需要的關(guān)心。
接下來(lái)我們以實(shí)用的方式闡明這十二種愛(ài)，揭示它們之間的互惠功能。

她需要關(guān)心，他需要信任 
當(dāng)男人對(duì)女人的感覺(jué)表示興趣、關(guān)心她的幸福時(shí)，她會(huì)覺(jué)得被愛(ài)、被關(guān)心。如果他因此而讓她覺(jué)得很特殊，他就已成功地滿足了她的第一個(gè)基本需要，這樣她自然而然會(huì)更信任他，變得更開(kāi)放、更有包容力。 
信任男人就是相信他會(huì)盡其所能給伴侶最美好的一切。當(dāng)女人對(duì)男人的能力和意向透露出積極的信念時(shí)，他的第一個(gè)基本愛(ài)情需要就被滿足了，因此他自然會(huì)更關(guān)心和注意她的感覺(jué)和需要。
 
她需要了解，他需要接受  
男人如果能不加判斷，感同身受地傾聽(tīng)女人傳達(dá)感覺(jué)，她會(huì)覺(jué)得自己被愛(ài)與了解。正確的了解態(tài)度是不對(duì)原已知道的個(gè)人想法或感覺(jué)預(yù)設(shè)立場(chǎng)，而是收集他所聽(tīng)到的意思，進(jìn)而確認(rèn)彼此正在溝通的事。女人被傾聽(tīng)與被了解的需求愈得到滿足，她就愈能輕松給予男人所需要的接納。
 女人以愛(ài)來(lái)接納男人，不試著去改變他，就使他有被接受的感覺(jué)。接受的態(tài)度是不拒絕，這不是指女人相信他很完美，而是指她不試圖改變他，她相信他自己有能力改進(jìn)。男人一旦覺(jué)得自己被接受，他就會(huì)很樂(lè)于傾聽(tīng)，給予對(duì)方所需要與應(yīng)得的了解。 
 
她需要尊重，他需要感激 
如果男人能認(rèn)知和優(yōu)先考慮她的權(quán)利、愿望和需求，她會(huì)覺(jué)得自己受到尊重。以送花或記得結(jié)婚周年慶的方式，表示尊重是滿足女人第三個(gè)基本需要的必要手段。若她能感到受尊重，就能輕易表達(dá)出男人需要的感激。
當(dāng)女人因男人的努力與表現(xiàn)而受益和感到個(gè)人價(jià)值時(shí)，男人同時(shí)也會(huì)覺(jué)得自己受到感激。感激是被支持時(shí)的自然反應(yīng)。男人感受到感激，就知努力沒(méi)有白費(fèi)，而會(huì)因此付出更多，也更主動(dòng)尊重伴侶。
 
她需要寵愛(ài)，他需要贊美 
當(dāng)男人優(yōu)先滿足女人的需求，并驕傲地承諾自己會(huì)支持她、滿足她時(shí)，她的第四個(gè)愛(ài)的基本要求就得到滿足了。女人因受寵愛(ài)與特殊對(duì)待而感到幸福洋溢。
男人若將女伴的感受與需求看得比自己的興趣如工作、讀書(shū)、娛樂(lè)重要，他就能滿足她的被愛(ài)需求。女人若感受到他將她視為生命中的第一位，她會(huì)欣喜地崇拜他。
正如女人需要男人的專寵一般，男人也需要女人的贊美。贊美男人就是以驚奇、喜悅、肯定來(lái)尊重他。
她如果因他的特質(zhì)或才干而驚喜，男人就會(huì)覺(jué)得受到贊美，這些特質(zhì)或才干包括：幽默、力量、毅力、正直、誠(chéng)實(shí)、浪漫、仁慈、愛(ài)心、善解人意和其他所謂的傳統(tǒng)品德。 
如果男人能受到贊美，他會(huì)很安心向她獻(xiàn)出忠誠(chéng)與寵愛(ài)她。
 
她需要認(rèn)同，他需要肯定 
當(dāng)男人不與女人的感覺(jué)和需求反抗或爭(zhēng)辯反而加以認(rèn)同時(shí)，女人的第五個(gè)基本需求就完成了。男人的認(rèn)同態(tài)度堅(jiān)定女人去感受的權(quán)利(當(dāng)然，男人可以認(rèn)同女人的觀點(diǎn)，但也可保有自己的觀點(diǎn))。男人若能讓女人知道他的認(rèn)同態(tài)度，他必可得到受肯定的基本需要。 
男人內(nèi)心都想成為他心目中女人的英雄或身披閃亮盔甲的武士，她的肯定就是他已完成考驗(yàn)的訊號(hào)。女人的肯定態(tài)度確認(rèn)了男人的優(yōu)點(diǎn)，也表達(dá)了對(duì)他的滿意(當(dāng)然，肯定男人并非意味贊同他的想法、做法)。
肯定的態(tài)度是在尋找或承認(rèn)他行為背后的充分理由，當(dāng)他得到他所需要的肯定時(shí)，他就能認(rèn)同她的感覺(jué)。
 
她需要安慰，他需要鼓勵(lì) 
當(dāng)男人反復(fù)表現(xiàn)關(guān)心、了解、尊重、認(rèn)同、寵愛(ài)時(shí)，女人求取再次保證的需求就被滿足了。男人安慰的態(tài)度使女人相信她一直是被愛(ài)的。
男人通常誤以為他只要滿足她所有愛(ài)的基本需求，使她感覺(jué)快樂(lè)、安全，她就會(huì)相信他永遠(yuǎn)愛(ài)她，其實(shí)不然，為了滿足她的第六項(xiàng)基本需求，他必須記得要不斷安慰她。
相同的，男人也要靠女人的鼓勵(lì)才能滿足基本需要。女人的鼓勵(lì)態(tài)度使男人有勇氣將信心表現(xiàn)在能力和人格上。女人表達(dá)出來(lái)的信任、接受、感激、贊美和肯定，都可以鼓勵(lì)男人勇往直前。鼓勵(lì)可以激發(fā)他給予她所需要的安慰。
男人和女人一樣會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。他們通常不知道自己的溝通方式很不尊重女人，男人可能知道她對(duì)他生氣，但除非他了解她的需求與沒(méi)感受到愛(ài)的原因，否則男人便無(wú)法改變自己的溝通方式。
一般來(lái)說(shuō)，女人會(huì)主動(dòng)關(guān)心了解男人，因?yàn)樗齻兊幕緪?ài)情需求就是被關(guān)心、被了解，但男人常會(huì)把這種關(guān)心的支持視為她不信任他。他的基本需求是受信任而不是受照顧。
然后，如果他沒(méi)有積極回應(yīng)她的關(guān)心，她就無(wú)法理解為何他不感激她的支持。當(dāng)然，他也給予對(duì)方自認(rèn)為愛(ài)的方式，而這卻不是她需要的，因此他們陷入了一連串無(wú)法滿足彼此的失敗中。
許多男人在關(guān)系發(fā)生困難時(shí)就放棄了愛(ài)情。如果男人們能了解妻子的基本需求，就比較容易維持婚姻關(guān)系。同樣這道理也適合女人。給予對(duì)方所需要的，可幫助我們免于事倍功半、筋疲力盡。
這十二種愛(ài)的不同基本需求使我們了解什么樣的愛(ài)情會(huì)失敗。為了滿足你的伴侶，無(wú)論男人還是女人必須學(xué)習(xí)如何給予對(duì)方所需的愛(ài)情基本需求。 
男人可以成功滿足女人基本愛(ài)情需求的第一方式是溝通。在女人的世界里，溝通特別重要，男人通過(guò)學(xué)習(xí)傾聽(tīng)女人的感覺(jué)，可以有效地表現(xiàn)關(guān)心、了解、尊重、寵愛(ài)、認(rèn)同與安慰。 
男人傾聽(tīng)女人時(shí)的最大問(wèn)題是容易沮喪或生氣。 
男人如果能不生氣、不沮喪地傾聽(tīng)女人的感覺(jué)，就等于是給了她最美好的禮物。他使她在具備安全感的情況下表達(dá)自己，她表達(dá)得愈多，就愈覺(jué)得被聽(tīng)見(jiàn)與被了解，也愈能給予男人需要的愛(ài)的信任、接受、感激、贊美、肯定與鼓勵(lì)。