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婚姻出現(xiàn)問(wèn)題怎么辦
更新于 2020-05-14 ? | 瀏覽次數(shù) 0
河南領(lǐng)先情感專家：經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨和挫折的婚姻會(huì)更穩(wěn)固，彼此都會(huì)更加懂得珍惜。
1.判斷婚姻問(wèn)題的類型。
當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，我們首先要做的是確定危機(jī)的類型，是影響到了婚姻存續(xù)的婚姻危機(jī)，還是更為簡(jiǎn)單一點(diǎn)的情感危機(jī)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)老公有外遇，內(nèi)心除了憤怒，更多的還是不解？我這么優(yōu)秀，對(duì)方那么差勁，為何你還要如此？心中只想著去找他說(shuō)個(gè)理，甚至找大家評(píng)評(píng)理。只是，親愛(ài)的，如果你仍然不想放棄這段婚姻，或者還愛(ài)著對(duì)方，就不要鬧的風(fēng)風(fēng)雨雨落入第三者的陷井中。
2.處理好你的情緒，問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心的態(tài)度
當(dāng)發(fā)現(xiàn)伴侶有外遇，這對(duì)任何一個(gè)人都是很難接受的一件事。你勢(shì)必感到痛苦、生氣、憤怒、受辱感，這個(gè)時(shí)候恰恰需要先把情緒放在一邊，或者趁著獨(dú)自一人的時(shí)候，好好地生氣、哭泣、痛苦，然后用一副理性的態(tài)度去開始問(wèn)問(wèn)自己內(nèi)心的態(tài)度。是各自找情人相安無(wú)事過(guò)日子？保持現(xiàn)狀，認(rèn)為日子久了他在外面玩膩了自然就會(huì)回來(lái)？讓他斷絕外面的關(guān)係，兩個(gè)人和好如初？在這個(gè)階段，保持理智，你的態(tài)度和決定非常重要。
3.擺明態(tài)度，認(rèn)真協(xié)商
適時(shí)的挑明你的態(tài)度，一味的等待是徒勞的。尋找一個(gè)單獨(dú)的機(jī)會(huì)，盡管他可能找借口拒絕單獨(dú)相處。但即便如此，你也需要制造專門的機(jī)會(huì)和時(shí)間，跟他單獨(dú)一起吃飯或閑聊或游玩，切記不要帶著孩子。兩個(gè)人單獨(dú)的認(rèn)真協(xié)商，包括你們各自的想法以及下一步的打算。如果有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，最好是說(shuō)服伴侶一起去求助情感咨詢師，通常在伴侶的外遇早期，修復(fù)婚姻關(guān)系的可能性是很大的。
4.關(guān)于修復(fù)婚姻情感
河南領(lǐng)先情感專家溫馨提醒：任何婚姻情感的修復(fù)都是是兩個(gè)人的事情，一個(gè)人單方面付出努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有時(shí)候反而弄巧成拙。感情能不能和好，要視你與伴侶的感情基礎(chǔ)，以及他與婚外情人感情的發(fā)展階段，更為重要的是你如何帶動(dòng)他。
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