婚前貌美如花,婚后發(fā)胖在家 :心理學(xué)告訴你,
更新于 2021-05-04 ? | 瀏覽次數(shù) 0
前段時間,我去參加高中同學(xué)會,感受到了十萬點震驚。
畢業(yè)十多年,最讓我驚訝的是班花桑葚的變化。她曾經(jīng)是班里公認的氧氣美少女,長得有點像劉亦菲。念書時,桑葚的名氣大到,甚至?xí)衅渌麑W(xué)校的男生偷偷跑來看她。
但現(xiàn)在,我?guī)缀跽J不出她來了。她胖了,穿著同學(xué)會特地訂制的T恤,顯得背上的贅肉有點明顯。但這并不是最大的變化。關(guān)鍵是,我記憶中那個驕傲的美少女,如今像是被裝進了冷凍室的蔬菜,整個的蔫掉了。
她坐在人群中,好像是有點驚恐。我注意到她在一直偷偷拉扯衣角,下意識地想把牛仔褲包裹得有些粗的大腿給蓋住。還有同學(xué)來找她合影時,鏡頭前,她一臉的局促不安。
“真沒想到桑葚變得那么多?話說,我當(dāng)年還暗戀過她……”老同桌杰在我旁邊一邊喝酒,一邊嘀咕。
我若有所思。想起,倒是遇到不少類似桑葚的姑娘。她們進入親密關(guān)系后,時間一長,好像變成另一個人。本來是一朵嬌艷欲滴的紅玫瑰,后來變成墻上的一灘蚊子血。曾經(jīng)是優(yōu)雅圣潔的白玫瑰,后來變成衣服上的一粒飯渣子。
她們曾經(jīng)的那份魅力,到底去了哪里?
魅力去哪里了?
在親密關(guān)系的發(fā)展中,有些女性的魅力好像裸露在空氣中的酒精,慢慢的揮發(fā)了。接下來,我將從三個角度切入分析。
在追求階段或者是剛開始的熱戀,恐怕是很多人一生難忘的時刻。
因為那個時候,在戀人的眼睛里,你能看到自己是玫瑰園最美的那一朵,夜晚天幕最亮的一顆星。那份來自戀人的熱烈回應(yīng)和關(guān)注,讓你感受到自己是愛,是暖,是希望,是人間的四月天。
但,隨著時間的變化,關(guān)系逐漸走向平穩(wěn),激情也慢慢減少。曾經(jīng),你可能一想到周末要去見她,會整晚激動地睡不著?,F(xiàn)在,她讓你下班后去接她,你仿佛例行公事平淡如白開水,有時還會抱怨句。難怪有個這樣的段子:“你聽過最大的笑話是什么?” 答:“婚前婚后的變化。”
其實,更準(zhǔn)確的說,這份變化是鏡映程度的變化。
簡單來說,在成長的過程中,如果父母在與嬰兒的互動中,給予積極的情感回應(yīng)和互動,對嬰兒欣賞、喜愛、理解、肯定,那么這份積極的響應(yīng)會使嬰兒發(fā)展并維持一種自尊和自我肯定??坪卦?,人對于積極認可的需要,即被鏡映的需要,對健康的自尊發(fā)展至關(guān)重要。
如果孩子得到足夠多的鏡映,這些養(yǎng)料就能慢慢滋養(yǎng)他,形成穩(wěn)定的獨立的自我確認“我很好”,“我值得被愛” “我很有魅力”。但是,很多人的內(nèi)心對于這份鏡映需求是匱乏的。所以,他們雖已成人,內(nèi)心卻如饑渴的嬰兒,對外界的積極認可十分依賴。尤其是,對親密關(guān)系中戀人的積極認可嗷嗷待哺。
如果你愛我,關(guān)注我,熱烈得回應(yīng)我……我就是美的,好的,有魅力的。
如果你不愛我,不關(guān)注我,一直地忽略我……那我就是丑的,壞的,無吸引力的。
戀人的鏡映如乳汁,哺育著那些人的自尊。一旦這份鏡映減弱或者撤離,自身便喪失了光芒。這也是一種人格發(fā)展中心智化程度不夠的表現(xiàn)。
電影《變形金剛》,梅根·??怂乖谛捃嚂r不經(jīng)意間露出小蠻腰,那份要命的魅力簡直是摧枯拉朽毫無抵擋之力。它讓人感受到女性力量,主動誘惑,光芒四射。
魅力,很多時候是需要內(nèi)在力量去主動地激活生命的。有些人會在親密關(guān)系中,呈現(xiàn)出一種人格的退行,從而降低或減少魅力。依舊以桑葚為例。
當(dāng)年,桑葚的丈夫過五關(guān)斬六將,才從眾多競爭中將她娶回家。但當(dāng)兩人進入婚姻,彼此角色似乎變化了。丈夫這邊,主動進攻在降低。而桑葚這邊,對丈夫的關(guān)注程度卻直線上走。她開始患得患失,“他不再那么關(guān)注我了,是不是娶回家就不珍惜了?外面那么多鶯鶯燕燕,他會不會……”
為了抵消這份“失去”的恐懼、不安,她開始“追”:一天給丈夫發(fā)很多的信息,打很多的電話,如果對方?jīng)]及時回復(fù),她就感覺渾身都不對勁。同時,她每天盤問丈夫的各種行程,以及細節(jié)。她對生活失去了興趣,曾經(jīng)的舞蹈、瑜伽、畫畫都提不起勁,所有的焦點全部圍繞著丈夫……
可以看到,這是一個成年女人在親密關(guān)系中退行到不成熟的控制期,想要通過控制他人來獲得安全感,甚至有些人還會直接退行到嬰兒的依賴期,“沒有你我就活不下去”,完全將自己交托在另一半的手里,去獲得照顧和滋養(yǎng)。
親密關(guān)系中的退行,是魅力的殺手锏。因為她們不僅無法再成長,甚至連原本擁有的興趣會喪失,原來具備的能力也會削弱。她們不再打理自己,照顧自己,更別提主動地讓自己的生命被充分地激活,去創(chuàng)造更多與快樂、美好、親密有關(guān)的事情。
魅力的枯萎,其實也并不意外。
我曾問一個朋友,“你覺得怎樣的女人,最有魅力?”
她說,“能夠確認他人對自己的愛,信任愛本身的女人。比如,兩個人就算分手了,女人用情很深,但同時卻更美了。男人不再對她投注愛,卻不會讓她失色。她會溫柔地說話,好好地照料自己,深深記得曾經(jīng)的愛情,并且信任這個男人。”
魅力一個非常重要的點,是否具備一個穩(wěn)定的精神內(nèi)核。它就像你人格的CPU,當(dāng)我們擁有基礎(chǔ)自尊、自信,“相信并懂得愛”,擁有這樣的凝聚性自體內(nèi)核時,其它的魅力零件也會更好地運行釋放功能。但有些時候,它會受到破壞。
閨蜜S曾給我看過一張照片,是她公司的集體合照,“為什么別人拍的都那么好看,就我那么丑?”她沮喪得整張臉都垮了。
“納尼?你明明是最好看的!”我感到自己的基礎(chǔ)審美遭到嚴(yán)重的挑戰(zhàn),照片當(dāng)中,S高挑,窈窕,表情自然,膚色在陽光下白得反光,氣質(zhì)更是里面最出眾的。
“我朋友也這么說,為啥你們都覺得我最好看?”S不可置信。
當(dāng)然,閨蜜S不是在凡爾賽,而是她對自我的認知審美受到了抑制。這份抑制,來自于她和母親的早年互動。“從小到大,我媽媽覺得她自己長得很丑,沒有人喜歡她??珊芏嗳硕加X得我和媽媽長得很像,那么我肯定也是很丑沒人喜歡……”
可以看到,母親將對自己魅力的否定,自我價值的貶低長期投射給了女兒。女兒接住了,認同了這個“無魅力”的部分。同時,這對母女之間有一些邊界不清晰。兩個獨立的人,自我形象、自我魅力的認知上,呈現(xiàn)出融合不清的捆綁狀態(tài)。
除此之外,有些家庭系統(tǒng)中,同性親子之間會呈現(xiàn)比較強的俄期沖突,在潛意識層面母親對女兒的魅力進行打壓和否定;
有些父母則將孩子作為自身的自體客體,為了確保對孩子的操控,下意識地去破壞對方的自尊、價值、魅力;
再或者,通過內(nèi)化一個嚴(yán)厲的超我,孩子不敢肆意地張揚自己的魅力。
這波“騷操作”不僅破壞了我們的基礎(chǔ)自尊、自信以及“相信并懂得愛”的內(nèi)核,不僅表現(xiàn)在自身魅力的波動,而且在將來的兩性關(guān)系中,那份自貶也會通過移情、強迫性重復(fù)的方式悄無聲息地被激活、運作并產(chǎn)生持久影響。
歸根到底,魅力就像一棵樹,而樹根的部分與愛有關(guān)。這也是為何我們常會被兩種女性給深深吸引。
第一種是,內(nèi)在得到過很踏實的愛。因為這份踏實,她們在與人相處中,有一種很良性的互動循環(huán),天然地惹人喜歡。第二種是,她們經(jīng)歷過原生家庭的動蕩和陰影,卻能夠在諸多限制中不斷地去成長,去修復(fù),于廢墟中挺立,這種生命的豐富、層次、堅韌,極具張力和魅力。
所以,女性要想在親密關(guān)系中獲得穩(wěn)定而不動搖的魅力,還得從樹根著手。
比如,在親密關(guān)系中,看到自己對于積極關(guān)注的那份鏡映需求。去積極內(nèi)化一個清晰的、溫暖的、充滿理解的鏡像。關(guān)鍵,當(dāng)曾經(jīng)的“鏡子”里照出的自我,是扭曲的、丑化時,需要進行一定的矯正。
比如,去關(guān)注在親密中,是否存在一些人格上的退行?去接納這份退行,同時也給成年的自我努力去留出一些空間。“我可以為我自己的魅力,做些什么呢?”
再比如,我們可以在兩性關(guān)系所激活的沖突和矛盾中,去成長和修復(fù)曾經(jīng)受損的基礎(chǔ)自信和自尊。將別人投射過來的“自我貶低”還給別人,解除被封印的自我限制,讓自己勇敢如吉普賽的女郎,肆意張揚地綻放生命的魅力。
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