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婚姻分析

河南領(lǐng)先心理,婚姻情感專家陳玲先博士:這個相處的細節(jié),決定了婚姻能否幸福

更新于 2022-04-30 ? | 瀏覽次數(shù) 0

01

有人說婚姻的真相就是:無論和誰結(jié)婚,都會后悔。
 
雖然扎心,但是真實。
 
我們的后臺就收到過很多「后悔」和這個人在一起的留言:
 

結(jié)婚6年,越來越?jīng)]話說了,而且一言不合就吵架。我真的是厭倦了這段婚姻,但是又狠不下心離開,畢竟還有孩子。

 

疫情期間和婆婆一起住了2個月,我才發(fā)現(xiàn)兩代人之間的相處真的好難。而我老公卻總是和稀泥,讓我更加難受。

 

和她結(jié)婚前,我一直覺得我們肯定會過得幸福的。因為她溫柔又善解人意,但是結(jié)婚之后卻發(fā)現(xiàn)她變得暴躁又不可理喻,我真的是選錯人了......

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諸如此類的「抱怨」數(shù)不勝數(shù),看起來大家的婚姻生活都水深火熱,并且都把錯誤歸結(jié)于——TA不是對的人。
 

  • 對的人,會無話不說,不會動輒吵鬧;
  • 對的人,會在乎我的感受,不會和稀泥;
  • 對的人,會一直可愛,不會性情大變;
  • ......

 
真的是這樣的嗎?
 
如果我告訴你,「對的人」根本就不存在呢?
 
現(xiàn)在在你身邊的這個人,可能就是你遇到的最「對」的那個人,只是打開方式錯了。
 

02

分享過幾個真實故事:
 
一對夫妻來找他做咨詢。
 
丈夫總嫌老婆做事磨磨蹭蹭,過分謹慎。
 
一起去郊游,已經(jīng)坐到車里,車都發(fā)動了,老婆突然想起來,哎呀忘了帶消毒濕巾,要回家去拿。拿完后,一上車又想起來,手機快沒電了,再去拿個充電寶。
 
他們因為這些小事就經(jīng)常會吵架,丈夫覺得老婆太焦慮了,浪費太多時間。
 
家里總要有一個人負責(zé)操心這些事吧。既然丈夫不滿意,那以后在出門之前可以跟老婆劃拳,誰贏了誰來掌控這些事,輸?shù)娜耸裁炊疾挥霉堋?/span>
 
結(jié)果老婆很樂意這樣做。
 
反而是丈夫發(fā)現(xiàn),按自己大大咧咧的個性做這些事,只會更糟糕,最后還得請老婆幫忙。
 
所以每次劃拳贏了,他就向老婆求饒,說我真的不行,還是你來吧,我?guī)湍阕鳇c別的。
 
這個困擾了他們很久的問題,就這樣迎刃而解。
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而變化僅僅是因為丈夫轉(zhuǎn)變了自己的思考模型。
 
之前他用的是一致性模型:為什么你這么磨蹭,這么焦慮?
 
潛在的指責(zé)是:你怎么跟我不一樣?我這么放松,你這么焦慮,到底誰對?
 
在咨詢之后,丈夫開始采用互補性模型,思考的是:我們能力有差別,怎么配合?在具體某一個任務(wù)上,是你來做更好還是我來做更好?
 
這時候,他遇到的所有「不一樣」,就全都具有了正面價值。
 
因為她和我不一樣,讓「我們」變得更好了。
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而要想讓親密關(guān)系長久美滿,離不開其他家庭關(guān)系的和諧穩(wěn)定。
 
另一個故事就是關(guān)于千古難題——婆媳關(guān)系。
 
一對夫妻,第一次回丈夫家過年,婆婆家是在一個比較傳統(tǒng)的地方。
 
妻子主動申請做家務(wù),第一天做飯需要有人打個下手,就讓老公來幫忙。
 
老公說,讓我媽做。
 
妻子覺得不行,怎么能勞煩長輩呢?一定要老公來。
 
結(jié)果婆婆看到兒子在干活,就對媳婦很有意見。
 
婆婆為什么不滿意呢?
 
我估計你能猜到,她作為一個受傳統(tǒng)觀念影響很深的人,她認為家務(wù)活就應(yīng)該是女性的責(zé)任。
 
媳婦第一次回家,就在她眼皮底下,把兒子叫過去干活,她覺得是一種挑釁。
 
就像在欺負兒子一樣。
 
站在妻子的角度想這件事,估計肺都氣炸了:「怎么會有這么蠻不講理的人,明明是體諒你,讓你少干點活,怎么在你眼中,我還成了壞媳婦了?」

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如果是你遇到這種問題會怎么辦呢?
 
你不可能單槍匹馬改造別人的文化,跟他們吵,不但沒用,還會鬧得大家都不愉快,何況一年就見一面,也沒必要。
 
可是你也不想入鄉(xiāng)隨俗,就這么吃一個啞巴虧。
 
在這種環(huán)境下要怎么做,才能又讓自己舒服,又不會引起矛盾呢?
 
解決方法——第三條路。
 
我們完全可以不吵不鬧,也不受委屈。解決沖突不是非要2選1,我們完全可以找出能同時滿足雙方的第三條路。
 
其實要解決這個問題很簡單,只需要老公多做一步。
 
他要告訴自己的母親:「媽,您不了解,他們家的風(fēng)俗跟我們不一樣。他們那邊,小輩夫妻就得在一塊干活,這是他們對長輩的尊重。
 
這句話說不說出來,差別巨大。
 
說出來后,這些矛盾反而變成了溫馨。
 
你發(fā)現(xiàn)了嗎?當(dāng)我們懂得換個視角,換個方式去看待對方「缺點」的時候,就有可能讓「問題」轉(zhuǎn)變?yōu)椤纲Y源」,讓親密關(guān)系真正獲得圓滿。


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