在面對(duì)壓力、心情煩躁的時(shí)候，男人會(huì)集中注意力去解決一個(gè)問(wèn)題，其它的一切都像空氣一樣是不存在的。他需要獨(dú)處，需要安靜，需要不打擾地獨(dú)自解決自己的某個(gè)問(wèn)題。如果問(wèn)題得到了解決，他的壓力就會(huì)疏解，他會(huì)重新回到與戀人的關(guān)系當(dāng)中。他認(rèn)為，在他有能力照顧戀人之前，必須首先照顧好自己。如果問(wèn)題沒(méi)有解決，他會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，去尋找一些小問(wèn)題來(lái)解決，比如，看球賽、玩游戲、參加競(jìng)賽、看報(bào)紙新聞等等，總之，他仍然需要獨(dú)處和無(wú)人打擾，通過(guò)解決這些小問(wèn)題，他的壓力也能得到一定程度上的疏解。
當(dāng)男人沉默的時(shí)候，是他需要獨(dú)處的時(shí)候
當(dāng)一個(gè)男人沉默的時(shí)候，女人越是要跟他們談話，他們沉默的就越久。一般而言，男人的突然沉默，通常是受了創(chuàng)傷或壓力，他想獨(dú)自解決問(wèn)題，女人此時(shí)想用自己的方法支持他，反而會(huì)取得相反的效果，甚至爭(zhēng)吵和引發(fā)婚姻的危機(jī)。如何支持正承受壓力的男人呢？下面提供幾種方法，以供參考。
(1)不要反對(duì)他想獨(dú)處的需求
婚姻中的女人是相當(dāng)敏感的。她們希望男人能夠保持戀愛(ài)時(shí)的熱度，與他“心心相印”“形影相隨”。當(dāng)男人沉默、想獨(dú)處時(shí)，女人感覺(jué)受到了很大的傷害。因此，大多數(shù)女人都會(huì)反對(duì)男人的這一需求。但如果女人真正想幫助男人的話，請(qǐng)不要反對(duì)他的這一要求，因?yàn)檫@是男人正常的需求。
2)不要以問(wèn)他感覺(jué)的方式來(lái)幫助他
男人一沉默，女人就感到害怕，她們不知道發(fā)生了什么事。女人的天性促使她關(guān)心所愛(ài)的人，她小心的詢問(wèn)他是否那里不舒服，為什么不高興，單位里出了什么事等等。但這樣做的結(jié)果并不能幫助男人解決他的問(wèn)題。他最需要的是一個(gè)人靜靜的呆一會(huì)，他不愿意女人在那里不斷的“嘮叨”。這時(shí)，女人的好心往往得不到好報(bào)。因此最明智的方法是不要問(wèn)他的感覺(jué)。
(3)不要擔(dān)心他或總是與他形影不離
男人沉默時(shí)，女人覺(jué)得有責(zé)任幫助他。當(dāng)男人不能坦誠(chéng)的說(shuō)出自己的問(wèn)題時(shí)，女人則傾向于把問(wèn)題看的很嚴(yán)重。她對(duì)他感到非常擔(dān)心，除了在生活方面無(wú)微不至的關(guān)心外，還與他形影不離，她希望在男人需要幫助時(shí)，她能夠在他的身邊。但女人這樣做的結(jié)果，可能使男人正常的處理問(wèn)題的方式受阻。一些男人面對(duì)嬌妻的愛(ài)心，感到很愧疚，從而回到女人的身旁。但這不利于問(wèn)題的解決，不久女人就又會(huì)發(fā)現(xiàn)，男人又開(kāi)始沉默。一般而言女人的干預(yù)會(huì)延長(zhǎng)男人解決問(wèn)題的時(shí)間。因此女人在男人沉默時(shí)不要過(guò)分的擔(dān)心他，相信他會(huì)將一切處理好的。
(4)做一些使你自己高興的事
不要把男人當(dāng)成愛(ài)的唯一來(lái)源，這樣會(huì)使男人喘不過(guò)氣來(lái)。通常情況下，女人很難做到這一點(diǎn)，女人覺(jué)得，當(dāng)你所愛(ài)的人難過(guò)時(shí)，你也不應(yīng)快樂(lè)。因?yàn)樵谂说挠^念當(dāng)中，感同身受是她們關(guān)心及愛(ài)護(hù)的人方式。但這一點(diǎn)不適用男人，他需要獨(dú)處，需要空間，他不希望女人打擾他，煩他或關(guān)心他。當(dāng)女人沒(méi)有因他的沉默捕捉或處罰他，而且很快樂(lè)的時(shí)候，他感到很欣慰，她的快樂(lè)就足可以使男人感覺(jué)到她的愛(ài)。
我們應(yīng)該站在彼此的立場(chǎng)上
女人面對(duì)壓力、心情煩悶時(shí)則需要找個(gè)人來(lái)談?wù)搯?wèn)題的細(xì)節(jié)，她只有把自己的壓力、問(wèn)題、煩惱統(tǒng)統(tǒng)說(shuō)出來(lái)才能緩解壓力，重要的是，她在說(shuō)的時(shí)候必須有一個(gè)人在認(rèn)真地、全神貫注地傾聽(tīng)，否則她不能感覺(jué)到被理解、被支持、被愛(ài)。一個(gè)人的時(shí)候，女人無(wú)論如何都要找個(gè)人來(lái)說(shuō)說(shuō)話。
女人生活在犧牲的世界里，付出是女人關(guān)注的重點(diǎn)。我輸了，你才能贏。只有我不斷地付出、不斷地提供支持，你才能夠開(kāi)心快樂(lè)。我的痛苦和忍耐可以成就你的解脫?？吹侥汶y過(guò)，我就不應(yīng)該開(kāi)心。所以女人會(huì)通過(guò)傾訴把壓力發(fā)泄出去，再回過(guò)頭來(lái)，發(fā)現(xiàn)心舒服多了。
但是，如果這個(gè)傾聽(tīng)者是男人，那就糟糕了。因?yàn)槟腥藢?duì)于問(wèn)題習(xí)慣性想解決，女人只是想嘮叨。更為郁悶的是，很多生活的小事，沒(méi)有一種方法可以一次性解決一勞永逸的。這樣，男人會(huì)覺(jué)得自己無(wú)法解決問(wèn)題，很無(wú)能。女人會(huì)覺(jué)得自己不被理解，埋怨男人。男人感受到女人的心情，會(huì)更加有壓力。這是一個(gè)惡性循環(huán)。
如果一對(duì)處于壓力狀態(tài)下的戀人在一起，矛盾就會(huì)激化。男人不知道自己被問(wèn)題占據(jù)時(shí)，對(duì)女人的冷漠使女人非常緊張，認(rèn)為對(duì)方在排斥和拒絕自己。女人感覺(jué)到壓力，就會(huì)要求男人跟自己溝通，聽(tīng)自己談?wù)撟约旱母惺?。男人在壓力狀態(tài)下無(wú)法集中注意力來(lái)傾聽(tīng)，女人為了吸引男人的注意力就會(huì)談?wù)摳嗟臒?，以確保男人能夠真正了解她的心。
男人世界的標(biāo)準(zhǔn)和女人世界的標(biāo)準(zhǔn)是截然不同的。問(wèn)題在于，當(dāng)男人和女人相處時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)忘卻對(duì)方的標(biāo)準(zhǔn)，而回歸自己的世界。其實(shí)，除了男人的世界和女人的世界之外，還有一個(gè)戀人世界，當(dāng)我們成為對(duì)方的戀人時(shí)，要采納的是戀人世界的標(biāo)準(zhǔn)，而不是男人世界的標(biāo)準(zhǔn)或女人世界的標(biāo)準(zhǔn)。
笑是女人最強(qiáng)大的武器。笑得越開(kāi)心，戀人才會(huì)受到越多的鼓勵(lì)。所以，不管你今天心情怎樣，在開(kāi)門迎接男人的那一刻，都要讓他看到自己最甜美的笑容。女人開(kāi)心的時(shí)候大聲地笑，讓男人也受到感染?？迚蛄酥螅俗詈脮?huì)擦干眼淚給男人一個(gè)燦爛的笑，告訴他正是由于他陪在身邊，傷痛好得比以前快多了。