怎樣戰(zhàn)勝涌起的“離婚情緒”
更新于 2015-12-01 ? | 瀏覽次數(shù) 0平靜的婚姻讓人瞌睡
結(jié)婚不到2年,離婚的情緒已經(jīng)在林怡心里糾纏了1年多:
從同居戀人到夫妻,我們相處了6年。我對(duì)他的了解,甚至比對(duì)我爸的了解還要深入:每天早上他起床第一件事是上廁所看報(bào)紙;午飯他總喜歡到寫字樓下面的川菜館湊合;穿西服他總是先把手肘部位磨破;入睡后他一定要捏著我的手……我們不吵架,因?yàn)樵缇瓦^(guò)了大吵大鬧的磨合期;但我們也不談情說(shuō)愛(ài),就像一對(duì)真正的老夫老妻,說(shuō)著實(shí)際而有用的話:你下班幾點(diǎn)到家?順路到銀行把水電費(fèi)交了吧。今天晚上吃什么?……
我常會(huì)感到絕望:“難道這就是我要的婚姻?我真的要跟這樣的人廝守一生?”想著想著,就會(huì)為自己委屈,就有想掙脫這一切的沖動(dòng)。
有的時(shí)候,我也相當(dāng)憤怒。那天到他父母家吃飯,公婆又提到了對(duì)抱孫子的渴望。其實(shí)我也不是不想要,但懷過(guò)兩次都流產(chǎn)了,我開(kāi)始對(duì)自己沒(méi)有了信心??墒强吹嚼蟽煽谝怀缓驼f(shuō)得那么起勁,但他卻一副事不關(guān)己的樣子,我覺(jué)得自己像一點(diǎn)就能著的炸藥。整整一個(gè)晚上,我都懶得跟他說(shuō)話。隔天便忍不住飛奔向好友:“我想離婚!我想離婚!”
誰(shuí)知好友也同意我的觀點(diǎn):“我也恨不得離婚啊。雖然平靜的婚姻讓人瞌睡,但我們就這樣不斷被吵醒,吵醒以后四周又是出奇地安靜,留下我們自己失眠。哎,也就想想唄,反正離不了。”
離婚情緒很正常
有人說(shuō),婚姻就是一個(gè)接一個(gè)的離婚情緒串連而成的。結(jié)了婚的人,十之八九起過(guò)這樣的念頭。吵鬧的時(shí)候它會(huì)脫口而出,即便是平靜的時(shí)候,也可能飽含這種情緒。尤其是女人,每當(dāng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的婚姻失望了、不滿了,就會(huì)向往離婚,認(rèn)為最有可能改變生活的就是逃離婚姻。
所幸,真正將離婚情緒轉(zhuǎn)化成行動(dòng)之前,十之八九人們還是能深思熟慮的。用華人婚姻家庭心理學(xué)家黃維仁博士的話來(lái)說(shuō),婚姻中的離婚情緒,就像婚前的“恐婚情緒”一樣,非常正常。這不完全是壞事,至少說(shuō)明人們對(duì)婚姻并沒(méi)麻木,對(duì)生活還有渴望。只是在體驗(yàn)到即將被限制、被囚禁時(shí),為了重獲自主的個(gè)性與人格,夫妻雙方都會(huì)有逃離這一切的沖動(dòng)。其實(shí),離婚情緒并不一定終結(jié)婚姻,通常情況下,它起著改進(jìn)婚姻的作用。
幸福度最高的夫妻往往不是那些覺(jué)得婚姻生活完美無(wú)瑕的配偶,而是敢于承認(rèn)婚姻中存在問(wèn)題,并樂(lè)于去解決問(wèn)題的人。就像我們的身體需要靠發(fā)燒來(lái)自我滅菌一樣,掩飾問(wèn)題,最終只會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的問(wèn)題。
結(jié)婚了也需要重新了解
正視婚姻中的離婚情緒,并不意味著就要對(duì)它熟視無(wú)睹、放任自流?;橐鲋械碾x婚情緒原本就是一個(gè)個(gè)小憤怒的釋放,我們要做的是不讓這種壞情緒由小變大。
調(diào)節(jié)這種情緒的最佳辦法,就是即使已經(jīng)相當(dāng)熟悉,夫妻也要在婚姻中不斷重新了解彼此。偷偷摸摸地心有不服,遠(yuǎn)不如理直氣壯地把自己的想法說(shuō)出來(lái)更痛快。
對(duì)林怡來(lái)說(shuō),她可以在從公婆家出來(lái)之后,跟丈夫來(lái)一個(gè)主動(dòng)溝通。因?yàn)槟腥说恼Z(yǔ)言系統(tǒng)不如女人發(fā)達(dá),而且面對(duì)問(wèn)題,男人更傾向于逃避,所以,林怡就要主動(dòng)開(kāi)口。她可以先表達(dá)自己對(duì)丈夫的重視,然后談?wù)勛约好媾R的困境,進(jìn)而雙方開(kāi)始探討是否要孩子。
結(jié)婚前最應(yīng)該用放大鏡觀察對(duì)方的缺點(diǎn),但在結(jié)婚后最好“睜一只眼閉一只眼”。成功的婚姻,就是不斷戰(zhàn)勝離婚情緒的結(jié)果。