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婚姻問(wèn)題治療

處在當(dāng)下,你才是你

更新于 2016-02-09 ? | 瀏覽次數(shù) 0

所以不要用一種標(biāo)準(zhǔn)去衡量和判斷自己。

 

▌故事

 

學(xué)生時(shí)代,與恩師Y曾有過(guò)一段關(guān)于如何看待人的對(duì)談。

 

講到一篇科幻小說(shuō)的情節(jié),是何夕的《六道眾生》。主人公從小就看到廚房里隱隱約約有樓梯,有人在上上下下,而別人看不到,他因此而覺(jué)得孤單;后來(lái)他輾轉(zhuǎn)知道,這是因?yàn)樗梢源┰娇吹疆惔卧氖澜?。這個(gè)孩子也因此被賦予一個(gè)莊重而正義的任務(wù),去追殺另一個(gè)來(lái)回穿越不同世界的殺人犯。

 

這個(gè)故事建立了我當(dāng)年對(duì)“平行宇宙”的無(wú)限憧憬。一個(gè)十幾歲的孩子開(kāi)始期待是否真的有另外的世界,那個(gè)世界里有另外的她。

 

我感慨,老師,我無(wú)數(shù)次想割開(kāi)眼前的空氣,跨到另一個(gè)我那里去看一看。

Y老師說(shuō),你不滿意現(xiàn)在的生活嗎?

 

我想了想,說(shuō),并不,我只是好奇一個(gè)人的性格在不同的次元里,可以有多豐富。

他說(shuō),那何須穿越到異次元,細(xì)心觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn)任何一個(gè)人的多面性,都超過(guò)你的想象。

 

但您看星座和血型理論,還有諸多心理測(cè)試早已將人做了歸類。

 

Y老師露出了迷之笑容,說(shuō),如果“分類”和“定性”可以判斷一個(gè)人,那這世界上的諸多苦惱和誤解,就不會(huì)發(fā)生。

 

他頓了頓,又說(shuō),你也不要一直用一種標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量、判斷或者要求自己。

 

那一年娜塔麗波特曼主演的《黑天鵝》拿到了奧斯卡獎(jiǎng)。

 

芭蕾舞者妮娜希望得到出演《天鵝湖》的機(jī)會(huì),這部舞劇需要一人同時(shí)分飾白天鵝和黑天鵝兩角。少女妮娜舞技出眾,卻被告知她跳的白天鵝非常好,黑天鵝卻力道不足。妮娜對(duì)角色的渴求導(dǎo)致了她內(nèi)心的黑天鵝人格逐漸生長(zhǎng),單純的白天鵝開(kāi)始成長(zhǎng)為自信、有誘惑力、充滿欲望的黑天鵝。

 

在舞池里跳舞的時(shí)候,我看到導(dǎo)演的用光很奇妙,妮娜一會(huì)兒穿梭在燈光下,一會(huì)兒又跳到陰影中。

 

光明潔白、滿眼憧憬是她,昏暗黝黑、充滿欲望也是她。

這是一個(gè)舞者發(fā)現(xiàn)自己另一面的內(nèi)心戲。白羽黑翼,不瘋魔不成活。

 
▌故事之外

 

我們習(xí)慣用簡(jiǎn)單的“內(nèi)向”“外向”,“善良”“邪惡”去劃分人格,然而實(shí)際上,只保持一種標(biāo)準(zhǔn)和性格,是很難的。

 

一個(gè)人,前一分鐘對(duì)著流浪的貓貓狗狗心疼得流眼淚,后一份就開(kāi)始吐槽路邊擺攤的夫妻影響市容;前一分鐘看完勵(lì)志電影燃?xì)舛分?,后一分鐘卻對(duì)著電話撒嬌說(shuō)“你養(yǎng)我嘛”;前一分鐘訂好機(jī)票背起行囊說(shuō)走就走,后一分鐘出現(xiàn)在菜市場(chǎng)與商販討價(jià)還價(jià);前一分鐘在熱鬧和喧囂里成為主角,后一分鐘卻可能對(duì)著孤燈失眠到天明……

 

如果拍下我們生活中每一個(gè)時(shí)刻,那些自相矛盾的場(chǎng)景,估計(jì)會(huì)時(shí)而讓人會(huì)心一笑,時(shí)而讓人羞愧難當(dāng)。

 

然而彼時(shí)的心情,仿佛也絕非虛假。默默回放過(guò)去,看到的那些,盡管不愿啟齒,分明是不容否認(rèn)的自己。

 

義憤填膺是你,冷眼旁觀也是你。

一馬平川是你,畏縮不前也是你。

笑傲江湖是你,柴米油鹽也是你。

姹紫嫣紅開(kāi)遍是你,都賦予斷璧殘?jiān)?,也是你?/span>

 

它們不是偶然和偶然的相遇,它們是你自己一幀一幀串聯(lián)起來(lái)的回響。

 

那些每一個(gè)孤單而片面的時(shí)刻,看起來(lái)平實(shí)庸常,好似當(dāng)初做出了一些不可理喻的選擇;但實(shí)際上,你將它們一一關(guān)聯(lián),便可以十足地從平凡時(shí)間中,找尋出“何以至今日”的合理解釋。

 

只要你在這些時(shí)刻,呈現(xiàn)出來(lái)的是一個(gè)真實(shí)的自己。

 

那就意味著盡管可能不合理,卻可以被理解。所有的嘲弄和譏諷,都不能成為真實(shí)本身的注解。

你同意么。

 

如果是這樣,那么,每一個(gè)能在我們腦海里停留的人與時(shí)刻,都值得在閑時(shí)拿出來(lái)細(xì)細(xì)梳理。

 

然后想想,這些人與時(shí)刻中,有什么融入了你,讓你的皮囊與心臟,成為今天這樣。


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