我對(duì)婆婆可以用恨之入骨來形容。

婆婆很能干，從年輕的時(shí)候就開始和公公兩人創(chuàng)業(yè)，她的能干使得他們積累下了一定的財(cái)富，但同時(shí)婆婆的強(qiáng)勢(shì)也使得他的兒子不同程度的懶惰和依賴他人。

我和愛人結(jié)婚后漸漸地看到了這一點(diǎn)，就一心想改變愛人，不愿意讓他成為一個(gè)依賴他人的人，也想讓我們脫離婆婆的“掌控”。

我就一而再再而三的想盡辦法去和他們分開，（哈哈，能看出我也很強(qiáng)勢(shì)）可以想象在這樣的拉鋸戰(zhàn)中，婆婆該有多討厭我。

其實(shí)我也在這個(gè)過程中對(duì)她也是討厭至極，以至于漸漸地因?yàn)檫@些事使我和愛人的關(guān)系也在發(fā)生變化，愛人覺著離開婆婆生活的城市才可以化解這些事情，

于是我們就去到省會(huì)開始新的生活。

還沒過兩年安定的生活，弟媳生了個(gè)男孩，婆婆對(duì)孩子的百般寵愛，還有不斷地在親朋面前說，男孩多好多好，使得我徹底爆發(fā)，不愿再踏進(jìn)她的家門，見到弟媳一家客氣一下了事。

我在親朋面前說盡婆婆的不好……這些唯一的好處就是使婆婆產(chǎn)生內(nèi)疚，但同時(shí)我的做法帶來的危害是那時(shí)的我根本想不到的，

我和愛人的關(guān)系也變的非常的脆弱，

有時(shí)候一句話就會(huì)是吵架的導(dǎo)火索。

同時(shí)我們的生意也開始進(jìn)入最糟糕的階段，各種的賠錢和不順……

我開始對(duì)自己的人生感到困惑，我不明白我怎么了，

為什么我和周圍人的關(guān)系就這么差？

為什么我的生意只會(huì)賠不會(huì)賺了？

為什么別人能過好自己的生活而我過不好？

我到底要啥？這是我要的人生嗎？

我到底怎么了？

... ...

這些問題使我更加地痛苦，可我沒有出路，我不知道該怎么做？于是2010年我開始努力改變自己，我開始閉嘴，開始低頭做事，開始自己開導(dǎo)自己……

但在和婆婆接觸時(shí)，嘴上不在說可心里真的還是很不舒服，我知道憑借我一己之力，解決不了我的根本問題，我需要更專業(yè)的支持和幫助。

在2014年我找到了海藍(lán)幸福家，在這里我也是從開始的相信到質(zhì)疑到接納，我相信這里能讓我改變自己，因?yàn)槲铱吹搅撕芏嗳说母淖儭?/span>

我把注意力全部放在自己的身上，幸福家的核心理念之一就是行勝于言，我謹(jǐn)記這句話。

我深深的明白了，說的再多、知道的再多，不去行動(dòng)，不去運(yùn)用到自己的生活中，一切都是零。

所以，幸福家讓做的踐行，我一件不拉的做著。沒有時(shí)間去購(gòu)物和逛街，沒有時(shí)間找朋友聊天和旅游，沒有時(shí)間美容和SPA。因?yàn)槲仪宄闹?，把自己整好，把與周圍人的關(guān)系處理好

比那些重要一千倍！

清晰的記得我做人生梳理的時(shí)候，我不愿意去梳理和婆婆的關(guān)系，想跳過和婆婆的關(guān)系去梳理和其他人的關(guān)系，教練說：“越不愿意才說明這是卡住你的地方，越需要面對(duì)。”

于是，我就一點(diǎn)點(diǎn)地去面對(duì)婆婆讓我不舒服的場(chǎng)景，當(dāng)我真正的面對(duì)和回看發(fā)生的事件時(shí)，我越來越理解婆婆過往所做的一切，能看到她身上的好，能理解她現(xiàn)在所說所做背后的原因，我也理解了她的強(qiáng)勢(shì)和她的過往，

甚至對(duì)自己有這樣一個(gè)能干而且通情達(dá)理的婆婆而感到幸運(yùn)！

而在現(xiàn)實(shí)生活中一次次需要面對(duì)婆婆的時(shí)候，并沒有那么容易，這需要自己在現(xiàn)實(shí)中一次次的去覺察和提醒自己。

記得在這個(gè)過程中最艱難和不愿意面對(duì)的一次是，當(dāng)我意識(shí)到看著她的臉和她交流會(huì)使我們的關(guān)系更好時(shí)，我真的不愿意去看，腦子告訴我需要這樣做，眼睛確直向其它地方飄，心里的反感也開始驟升。

覺察到這些后，用深呼吸把自己帶回來，先讓自己看一會(huì)兒，再過一會(huì)兒再看一下……一次次的這樣面對(duì)、練習(xí)和總結(jié)，才使得我和婆婆的關(guān)系真正的和諧起來。

在這個(gè)成長(zhǎng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己再看到婆婆和弟媳時(shí)，居然沒有以前那么討厭了。前不久我?guī)е⒆尤テ牌偶遥酝易咴诼飞暇蜁?huì)想，到那之后我要說什么，不要說什么，要有什么樣的行為，不要有什么樣的行為……

而這次，我很輕松的就上樓了，婆婆過來開門后，我主動(dòng)的笑著說：“媽，我們來了。”

婆婆笑著抱起了兒子，我的身體沒有了以前的緊張和排斥，我主動(dòng)進(jìn)廚房幫婆婆做菜，和婆婆聊起家常也是笑著聽聽點(diǎn)點(diǎn)頭，不在像以往一樣的總想反駁她。心平氣和的從進(jìn)門到離開，

我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心既幸福又滿足，

幸福于我真的可以讓我的婆媳關(guān)系變好；滿足于這就是我想要的婆媳關(guān)系！我通過自己的努力終于看到了自己想要的和諧!

當(dāng)這些到來時(shí)，當(dāng)我和婆婆的關(guān)系越來越自然時(shí)，我和弟媳的關(guān)系也變的讓人那么的舒服和自然。愛人和我停掉了經(jīng)營(yíng)十年的生意，開始遵循自己的內(nèi)心去做自己發(fā)自內(nèi)心想做的事情時(shí)，

這些雖然婆婆還是有些不太理解，但她還是給到了我們很多的支持，這如果放在以前我相信婆婆一定不會(huì)是這樣的……

兩年的時(shí)間，我讓自己糟糕的婆媳關(guān)系變成了今天的這樣，我相信你也可以。前提是我們要相信幸福家的所有方法和工具是可以幫到我們并去不斷使用的！

當(dāng)你要面對(duì)不愿意見面的婆婆時(shí)，

那就先從帶著覺察的心開始吧！

故事/海藍(lán)幸福家靜修生小文

編輯/曉明