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婆媳關(guān)系
婆媳關(guān)系來(lái)教導(dǎo)你什么功課
更新于 2014-06-08 ? | 瀏覽次數(shù) 0
婆媳關(guān)系來(lái)教導(dǎo)你什么功課
我需要你的愛(ài)，這是真的嗎？---拜倫•凱蒂
婆媳關(guān)系一直是很多女性都非常苦惱的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)楦牌诺年P(guān)系一旦緊張，自己跟先生的關(guān)系也肯定會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。
其實(shí)，我們的關(guān)系遇到困難時(shí)---無(wú)論是跟誰(shuí)---投射出來(lái)的結(jié)果都是我們跟自己內(nèi)在某個(gè)部分的關(guān)系很差。而這份目前不好的關(guān)系，只是來(lái)幫助我們修復(fù)內(nèi)在那個(gè)部分的創(chuàng)傷。當(dāng)我們修復(fù)好了之后，我們自然而然就會(huì)知道應(yīng)該怎樣去應(yīng)對(duì)丈夫、婆婆和其他關(guān)系人了。
試著在生活中盡量把焦點(diǎn)放在自己身上，找一種你喜歡的、跟身體有聯(lián)結(jié)得方式去靈修，比如瑜伽、太極拳、氣功等。因?yàn)殛P(guān)系的改善不在于你去學(xué)習(xí)什么技巧，或是去改變對(duì)方，而在于你自己的狀態(tài)。你自己的狀態(tài)調(diào)整好了，心胸開(kāi)闊了，情緒變好了，你就會(huì)有更多的內(nèi)在空間和智慧來(lái)容許別人做他自己。
我從來(lái)不去告訴大家應(yīng)該怎樣改變別人，而是一直在說(shuō)，我們應(yīng)該去了解這段關(guān)系是如何幫助自己修行的，我們的伴侶是怎樣在扮演他的角色，婆婆又在扮演什么角色，以便讓我們內(nèi)心的老舊傷口有更多療愈的機(jī)會(huì)。從這個(gè)觀點(diǎn)來(lái)看我們生命中所有的關(guān)系和問(wèn)題，那么你就是有力量的，你就會(huì)成長(zhǎng)。
我們?cè)倩剡^(guò)頭來(lái)想一想：處理好跟婆婆和老公的關(guān)系真的是你人生的第一要?jiǎng)?wù)嗎？關(guān)系好了以后，你會(huì)得到什么？親密關(guān)系的滿(mǎn)足感。那這種滿(mǎn)足感會(huì)帶給你什么？喜悅。但是，你已經(jīng)為改善這段關(guān)系糾結(jié)了這么久，用現(xiàn)在的方式努力了這么久都沒(méi)有用，那你要不要試試別的方法---自己先找到自得其樂(lè)的方法、找到滿(mǎn)足和喜悅之后，再來(lái)回觀婆媳關(guān)系，而不是一直在“婆媳關(guān)系”這個(gè)議題里面糾結(jié)、郁悶？
我一路走來(lái)，發(fā)現(xiàn)我們的信念是讓我們受苦的最主要原因，而不是外在的這些事情。
讓我們來(lái)檢視一下你的信念吧。為什么一定要跟婆婆處理好關(guān)系呢？為什么一定要讓婆婆喜歡你呢？為什么要把這個(gè)信念枷鎖硬生生地套在自己身上呢？你先讓自己變得快樂(lè)了、開(kāi)心了，自然而然，你的快樂(lè)、開(kāi)心、愉悅，這些正面的能量就會(huì)散播出去，滲透到你跟婆婆和先生的關(guān)系當(dāng)中，他們會(huì)用不同的眼光看待你，會(huì)用不同的方式跟你互動(dòng)，到時(shí)候，你就有更多的內(nèi)在空間去接納他們，關(guān)系自然而然就變好了。
其實(shí)最重要的還是要修復(fù)好你跟自己的關(guān)系，這個(gè)部分的問(wèn)題都會(huì)投射在你跟婆婆和丈夫之間的關(guān)系上。所以你一定要先愛(ài)自己，不要給自己那么多的枷鎖，說(shuō)“我一定要跟老公搞好關(guān)系”“一定要做一個(gè)婆婆喜歡的傳統(tǒng)好媳婦”。
試想，如果你連跟自己的關(guān)系都處理不好，怎么有能力去處理你跟婆婆、跟老公之間的關(guān)系？有一天我終于發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我真的快樂(lè)起來(lái)了，能和自己的負(fù)面情緒坦然相處了，我自然就是一個(gè)好媳婦、好女兒、好媽媽。但是如果我們把這樣的枷鎖套在自己身上，不但會(huì)讓自己苦不堪言，我們周?chē)娜艘矔?huì)痛苦不堪。所以，試著把枷鎖丟掉，做回自己，無(wú)條件地愛(ài)自己、接納自己，然后再看看，你生命中的這些重要關(guān)系，會(huì)產(chǎn)生什么樣的變化？
