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情感修復(fù)

女人一生的命題,是擺脫以“愛”為名的權(quán)力打

更新于 2018-09-01 ? | 瀏覽次數(shù) 0

 

當(dāng)我們討論女性成長,我們在討論什么?

 

是要求你獨立有上進(jìn),成為叱咤風(fēng)云的女強(qiáng)人嗎?

 

是讓你游刃有余應(yīng)對婚姻、家庭,能干如修煉成精嗎?

 

是幫助你在關(guān)系里人見人愛、做萬人追捧的萬人迷嗎?

 

不是,我們只想與你討論:如何成為你。

 

但在我們發(fā)起的“女性自我成長困境”話題里,許多用戶的留言讓我們發(fā)現(xiàn),光是誠懇面對自我這件事,已經(jīng)讓女性們覺得身心疲憊、茫然無措。

 

@十三妹 80后:“從小被教育考慮他人,喪失了考慮自我的能力。”

 

從小就被教育要以別人的需要為優(yōu)先考慮,現(xiàn)在長大后對自己完全不了解,想重建自己的世界,想重新了解自己,卻不知道從哪里開始下手。

@歡心 85后:“我該怎么選擇,妻子,母親,還是我自己?”

 

活出自己,是否意味著放棄一切追逐夢想?如何平衡作為母親、妻子的責(zé)任?

@joey  90后:“對自己的一切都心懷質(zhì)疑。”

 

不相信自己能做好任何事情,下了決心,總有一種質(zhì)疑的聲音:你能做好嗎?你做不好的。結(jié)局往往都是做不好的,如此惡性循環(huán)下去。

1.

到底是什么阻礙你成為自己?

 

首先,是以“愛”為名的權(quán)力打壓。

 

比如在家庭里,母親擁有權(quán)力、能夠給予愛,孩子在被愛的低下位置上,無法擁有權(quán)力、無法經(jīng)驗有力量的自己。

 

習(xí)慣了做權(quán)力的服從者,即使那是自己的人生。

 

其次,是女性角色的束縛。

 

父母需要一個乖巧、聽話的好女兒;

 

社會要求女性的行為舉止都“像個女孩樣”;

 

家庭召喚我們要做個體貼的妻子、偉大的母親……

 

溫良恭謙讓,至今仍被當(dāng)成美德。

 

如果你全部聽別人的,會成為怎樣的女人呢?

 

你會壓抑自身的需求,適應(yīng)他人與外界,成為一名“好的女性”,當(dāng)自己不符合在這些標(biāo)準(zhǔn)的想法出現(xiàn),會先自我否定和批評。

 

壓抑本屬于自己的個性與生命力,收納到意識的下層成為陰影。

 

這些陰影,是充滿憤怒、攻擊性和破壞欲的,它應(yīng)該被自我覺知,以及在關(guān)系中被回應(yīng)。

 

否則,我們就會在失去自我的世界中,被內(nèi)心的沖突、困惑吞沒:

 

沒有父母的支持,我是不是只能一事無成?家人讓我辭職養(yǎng)娃,我該如何權(quán)衡家庭與事業(yè)?

 

活了這么多年,到底什么才是自己?

 

2. 

如何直面陰影,真正開始成長?

 

如果你的內(nèi)心沖突的爆發(fā),其實也是在給我們發(fā)出這樣一個信號:是時候成長了,你不必再逃。

 

這個過程不是輕松的,認(rèn)識自我,就像是跳入深淵,與陰影擁抱,將心中曾被壓抑、剝離的那些東西尋找回來,讓自己復(fù)原,陰暗生命力才能變得明亮,轉(zhuǎn)化為我們成長的力量。



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