01  

在關(guān)系中,持續(xù)為對(duì)方負(fù)責(zé),和要對(duì)方對(duì)自己負(fù)責(zé),都是越界的。

當(dāng)對(duì)方?jīng)]有如你期望的那樣為你承擔(dān),或者你持續(xù)的為對(duì)方承擔(dān)而沒(méi)有得到期望的回報(bào),于是乎,關(guān)系的沖突就產(chǎn)生了。

真相是,沒(méi)有一個(gè)生命能夠?yàn)榱硪粋€(gè)生命負(fù)責(zé)。

每一個(gè)生命只能為自己負(fù)責(zé),對(duì)自己負(fù)責(zé)。所有對(duì)他人的期望都會(huì)變成失望。

讓對(duì)方為你承擔(dān),你會(huì)沒(méi)有安全感,害怕失去這份依靠而變得患得患失,然后就有了控制和要求。

為對(duì)方承擔(dān),你會(huì)對(duì)對(duì)方有期望和要求,要對(duì)方如你所愿,也就有了控制和要求。

只要有控制和要求,關(guān)系就會(huì)變成戰(zhàn)場(chǎng)。愛(ài)也會(huì)走遠(yuǎn)。

在你沒(méi)有學(xué)會(huì)愛(ài)自己之前,沒(méi)有懂得什么是愛(ài)之前,都不會(huì)遇見(jiàn)真實(shí)的愛(ài)情。

你遇見(jiàn)的,都是愛(ài)的匱乏和愛(ài)的需要,遇見(jiàn)的是愛(ài)的功課,與愛(ài)情無(wú)關(guān)。

當(dāng)你在關(guān)系中渴望被愛(ài)、被認(rèn)可、被關(guān)注、被呵護(hù)等,那么你的關(guān)系始于期待。期待,是關(guān)系中隨時(shí)可能引爆的炸彈。

當(dāng)關(guān)系中彼此的期待沒(méi)有得到滿足,憤怒、委屈、悲傷、恐懼等情緒會(huì)產(chǎn)生,如果失去覺(jué)察,這些情緒就會(huì)對(duì)關(guān)系造成破壞。

最初雙方投射彼此的期待,不被滿足后,接下來(lái)投射的就是彼此的挫敗。

02
愛(ài)已經(jīng)成為一個(gè)彼此依賴、控制、要求的理由,這時(shí)彼此都不在愛(ài)的狀態(tài),而是愛(ài)的乞丐。

愛(ài)必須始于愛(ài)。

愛(ài)情只會(huì)發(fā)生在兩個(gè)懂得愛(ài)的男人和女人之間。

真正的男人和女人都會(huì)為自己負(fù)起所有的責(zé)任,同時(shí)愿意信任和支持每一個(gè)生命的成長(zhǎng)。

所有的沖突都會(huì)帶來(lái)分離的體驗(yàn),指責(zé)、抱怨、否定、抗拒讓我們選擇分離來(lái)回避和逃避彼此,這些已經(jīng)與愛(ài)無(wú)關(guān)。

愛(ài),首先從愛(ài)自己開(kāi)始。水滿自溢。

每一棵樹(shù)都是先利己的。它由根部吸收水分,供給枝葉花果養(yǎng)分,然后開(kāi)花,芬芳所有經(jīng)過(guò)的人。結(jié)滿果實(shí)時(shí),分享給所有經(jīng)過(guò)的人。

在你沒(méi)有充分給予自己之前,你無(wú)可給予他人。你未足夠關(guān)照自己的感受之前,也無(wú)法關(guān)照別人的感受。沒(méi)有愛(ài)好自己之前,也無(wú)法真正去愛(ài)別人。

倘若你無(wú)法愛(ài)自己,那么你也無(wú)法愛(ài)別人。愛(ài)自己有可能從自私、自戀開(kāi)始。但是,在真正懂得愛(ài)自己之后,你的愛(ài)就會(huì)洋溢出來(lái),就會(huì)流淌出來(lái)。

在愛(ài)中,在喜悅中,你無(wú)法不給予,你無(wú)法不分享,因?yàn)榻o予、分享就是愛(ài)的本質(zhì)。

愛(ài)是生命與生命的聯(lián)結(jié),與身體無(wú)關(guān)。愛(ài)是彼此敞開(kāi)內(nèi)在空間,彼此給予、分享、交流、互動(dòng)的過(guò)程。不求回報(bào),彼此懂得,彼此尊重,彼此支持。

在你內(nèi)在完整完善的那一天,在你成為真正的男人和女人那一天,在你懂得愛(ài)的那一天,真正的愛(ài)情就會(huì)與你相遇。

-THE   END-
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