昨天，在一個(gè)小群里，做了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。
 

實(shí)驗(yàn)是這樣的：
 

將歷屆男朋友的個(gè)性、相處模式、這段關(guān)系最讓你愉悅和痛苦的地方……一一寫下來(lái)。

然后，看看你的感情史，與性愛史，是不是有重復(fù)的跡象？

你猜，結(jié)果是怎么樣的？

是的，在免于審判的情境下，我得到了一份預(yù)料中的真實(shí)答案：八成人，都在重復(fù)某種感情模式。

花心女依戀浪漫。和每個(gè)人開始時(shí)，都是初相遇，對(duì)上眼，開房上床，大叫“這次是真的，我不行了……”跟女版唐潢、段正淳、西門慶似的，難以定心，對(duì)激情大于對(duì)安穩(wěn)的愿望。

焦慮女安全感缺失。在每段關(guān)系中，都是充滿恐懼，患得患失，她查看伴侶的手機(jī)，盤問(wèn)他的晚歸……她需要被看見，需要被感知，也就是說(shuō)，需要“有人在乎她”，因此，對(duì)冷暴力對(duì)比暴力更難以忍受。

獨(dú)裁女對(duì)每個(gè)伴侶，都有一種秘而不宣的施虐欲。不論她多喜歡的男人，都會(huì)用各種小技巧，讓他們痛苦，讓他們難過(guò)，她出語(yǔ)不敬，含沙射影，銷金蝕鐵，刻意疏忽、冷漠與傷害，以此擺脫壓力，享受權(quán)力的快感。

倒霉女一直遇人不淑。要么是暴徒，要么是人渣，總而言之，都是從一開始，就讓她痛苦的人，如果遇見了好好先生，她也會(huì)作天作地，讓感情變得糟糕，痛感與麻煩層出不窮……然后，在血與淚中，她才覺得存在，她才覺得被愛。

還有出軌女，當(dāng)她在親密關(guān)系中受挫，馬上就會(huì)出軌，尋求安慰；

成年的小孩，一直依賴父親型的有婦之夫；

慧芳型女人，界限感模糊，一直無(wú)底線地付出……

如果要用一句話來(lái)總結(jié)，就是：大多數(shù)的我們，都在以同一種姿勢(shì)，在漫長(zhǎng)的歲月里，收割同一種男人，捕撈同一種愛恨，為同一種遺憾買單。

哪怕，對(duì)象不一，時(shí)空變換，但因?yàn)閮?nèi)心需求相同，仍會(huì)將每段感情，導(dǎo)向我們最熟悉的模式。

以情緒，以溝通，以磨合，以技巧。

于是，缺乏安全感的，會(huì)一直質(zhì)問(wèn)；缺乏自我意識(shí)的，會(huì)一直付出；缺乏獨(dú)立人格的，會(huì)一直忍受。

實(shí)驗(yàn)結(jié)束，大家都啞然，仿佛第一次“認(rèn)識(shí)你自己”。

人生于世，都活得無(wú)知無(wú)覺，竟不知道，許多時(shí)候，我們一直行走，卻從未離開。

千山萬(wàn)水之后，一回頭，還是在原地。

最痛苦的陰影，依然在密布。

最想逃避的，依然為我們隱隱追求。

心理學(xué)告訴我們，每一種根深蒂固的壞習(xí)慣，都是一種臨床癥狀，其背后，都是一系列的心理創(chuàng)傷。

比如，一直遇見人渣的倒霉小姐，原生家庭就有著巨大問(wèn)題。

母親一直不被關(guān)注，父親獨(dú)裁、粗暴、冷漠……兩人常年?duì)幊?，這種依存模式，便是倒霉小姐上的第一堂情感課，也是最重要、最漫長(zhǎng)、影響最深的一堂課。

它以潛意識(shí)的方式，滲透了倒霉小姐：夫妻是敵人，婚姻是戰(zhàn)場(chǎng)，男人是自由的，女人是可憐的。

而父母關(guān)系不好，無(wú)法消化自己的壞情緒，沉溺其中，對(duì)子女必然疏忽。

倒霉小姐常年不被看見，常年缺愛，成年以后，只要對(duì)方給予“照顧”她一點(diǎn)，“關(guān)心”她一點(diǎn)，她就會(huì)撲過(guò)去。

通緝犯也好，施暴者也罷，騙色老男人亦然……至于痛苦，因?yàn)槠鹾狭烁改傅幕橐瞿Ｊ?，被她理解成：愛就是這樣的。

等到不對(duì)勁了，自己感到痛不欲生，千百遍告訴自己，要離開，要分手，但是，因?yàn)橥度脒^(guò)多，傷害過(guò)重，更加不想撤出。

沉沒(méi)成本令人難以放手、難以釋懷。

于是，繼續(xù)追加投入，將自己套得更牢。

這就是決策心理學(xué)里的決策嵌陷。

即，人們?cè)跊Q定時(shí)，如果已投入很多，那么在繼續(xù)追加投入，和果斷放棄之間，會(huì)傾向于追加投入。

賭博者如此，投資者如此，戀愛者也如此。

人們會(huì)本能地，繼續(xù)押注，傾囊付出，直到空空如也。

倒霉小姐知道男友不好嗎？她知道的。她知道他是渣男，知道他在要她的命……但她離不開。

人類的理性與情感沖突時(shí)，情感往往會(huì)戰(zhàn)勝理性。

因?yàn)?，主?dǎo)情緒的邊緣系統(tǒng)，與主導(dǎo)理智的大腦皮層，相比來(lái)說(shuō)，邊緣系統(tǒng)更基礎(chǔ)，更古老，更原始，更成熟，就像一種進(jìn)化本能，直接作用于身體，導(dǎo)致迅速的反應(yīng)。

而大腦皮層進(jìn)化較晚，處理信息就會(huì)更慢。

于是，每當(dāng)?shù)姑剐〗愫菹滦哪c，打定主意，要離開，男友一句問(wèn)候，一聲安慰，一頓晚宴，一份小禮物，一場(chǎng)遠(yuǎn)道而來(lái)的探望……就會(huì)讓她土崩瓦解。

心理問(wèn)題+決策嵌陷+缺乏理智＝一個(gè)接一個(gè)的情感悲劇。

她會(huì)沉淪于此，周而復(fù)始。

哪怕收寨，撤軍，破釜沉舟，最終離開，但因?yàn)橥瑯拥男睦戆Y結(jié)，仍然被驅(qū)動(dòng)著，奔赴下一場(chǎng)相似的戰(zhàn)役。

有救嗎？

當(dāng)然有。

比如倒霉小姐，歸根結(jié)底，就是一個(gè)病人，她要看見自己，看見自己心理的匱乏，和意志的軟弱。

心理匱乏是什么？安全感。

安全感從何而來(lái)？不是別人，只有自己。

有成就感的事業(yè)，志同道合的朋友群，健康快樂(lè)的活動(dòng)，有意義的旅行……這些一旦獲得，就能排遣生命中，大部分的空虛與寂寞，和少部分的愛饑渴。剩下來(lái)的，就像身體內(nèi)的細(xì)菌，不必一一剿
滅。它的存在，更讓你像一個(gè)有機(jī)體。

而關(guān)鍵的是，不要意志軟弱。

當(dāng)我們墮入壞感情的漩渦，當(dāng)危機(jī)的驚堂木敲響，一定要記得：說(shuō)NO，越快越好！

我見過(guò)太多的情感悲劇，都是因?yàn)楠q豫，心軟，日久生畸情，離開的成本變高，得到新愛情的機(jī)會(huì)變低。

久困于此，失去愛的信心與能力，生活成了漫長(zhǎng)的茍且。你變得歇斯底里，他變得臟亂賤壞。

諺語(yǔ)有云：早死早超生，早分早解放。

你不要像一個(gè)賭紅眼睛的賭徒，等著一個(gè)渺小的奇跡，出現(xiàn)在你的生活里。你等不到的。即使等到了，也彌補(bǔ)不了你的機(jī)會(huì)成本。

而要解決這一點(diǎn)，你得學(xué)會(huì)設(shè)置底線，一旦逾越，立即抽身。要不然，那個(gè)全世界都在嫌棄的男人，只有你，還把他當(dāng)成珍寶，為之歡喜，為之失落，優(yōu)劣不分，是非難辨，阿鼻地獄好似長(zhǎng)生殿。不覺得羞恥么？！

倒霉小姐當(dāng)然不是當(dāng)年的倒霉小姐了。

雖然癥結(jié)依然，心智卻成長(zhǎng)起來(lái)。

去年遇見一個(gè)人，同居兩個(gè)月，忽然對(duì)她揚(yáng)起拳頭，第二天，她揣上身份證，什么都沒(méi)帶，沉默地離開，沒(méi)有留言，沒(méi)有再聯(lián)絡(luò)。

是誰(shuí)說(shuō)，男女不用受苦，時(shí)光可作他途。她終于學(xué)會(huì)，不刻舟，不求劍，不撈月，抽刀斷水，怒沉百寶箱，從情欲之潭掙脫，走上自由自省的清明之途。