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外遇出軌

老公出軌,是原諒還是離開,或者還有第三個選

更新于 2018-11-06 ? | 瀏覽次數 0

最近收到的一封來信

 

我老公和一女的發(fā)生關系,他說要和我好好生活,那只是個意外。我們兩地分居,現(xiàn)在的我卻無法原諒他,但還是想給他機會。所以,總是被拉扯著回到過去,產生很多情緒、悲傷、憤怒、恨等。每隔一段時間,就會情緒低落。不知該怎樣原諒他,調整自己?

 

對此我很感興趣。因為“出軌”正是我的工作過程中占比很大的一類問題。

 

1
 
愛有高峰低谷

 

人與人之間的關系,總會有傷害存在的。每一個人,釋放的傷害和付出的愛,也總是基本對等的。這么說似乎有些大逆不道的悲觀。但如果靜下來想一想,這樣不才是活生生的、真實的人嗎?

 

無論是男是女,你的生命中總會有那樣一些瞬間,充斥著情欲、孤獨、苦悶、躁動、饑渴;你也總會有另外一些時候,滿懷著愧疚、憐憫、向善、柔軟。這些完全對立的感受,正是人性的權利,也正是愛的基礎。

 

當你沉浸于最初的愛戀,享受了對方一段豐盈的情欲和溫情,就注定了它們可能開始跌向谷底,然后在另外一些時候,再度回到峰值。只是,因為各種各樣的原因,下一次峰值有可能與你擦肩而過。說到底,這就是生命帶來的體驗。

 

2
 
走出受害者的祭壇
 

也因為這些我們生而為人無法抗拒的體驗,人既是幸福的,也是可憐的。真的看懂了人性,才能有智慧和好奇想要去品讀他人,而不是舉著道德制高點的中指,對別人指指點點,妄加評判。

 

也才能有真正偉大的文化藝術的出現(xiàn),比如福樓拜筆下的“包法利夫人”和托爾斯泰筆下的“安娜卡列尼娜”。我舉這兩部作品為例,是想告訴你,女性亦如此。

 

只是,在商業(yè)泛濫和男權為主的當下社會,似乎男性有著更加便利的條件,要經歷更加嚴酷的誘惑,所以其人性的矛盾和可憐之態(tài)尤為暴露,僅此而已。

 

如果你認可了這個大的前提,就不會遲遲占據著一個受害者的姿態(tài),恨天恨地,我堪憂憐。愿意從受害者的祭壇上走下來,是處理此類情感問題最重要的先決條件。

 

3
 
快速原諒是對舒適區(qū)的眷戀
 

在傷害事件發(fā)生伊始,各自慎重思考究竟如何重新開始,是比原諒和重建信任更重要的頭等大事。

 

2016年底,羽毛球明星林丹出軌,他的太太謝杏芳第一時間站出來挺他。她當時在微博中寫道:“我們一家人會支持這個敢于擔當,知錯會改的男人,感謝朋友和球迷的關心,我們一家人風雨同舟! ”

 

老公出軌,妻子迅速出面力挺——千年儒家思想推崇的齊家文化在一派家有良婦,其樂融融的祥和中被不少人贊譽著。我卻想說:謝姑娘,這真的不是寬容,也不是智慧。真正的“風雨同舟”是沒人能拆散的。

 

如此公開、迅速地宣稱原諒,只能說明心底對恐懼的無法容忍。相比之下,我倒更加欣賞馬伊俐在“文章出軌”事件之后的一句“且行且珍惜”。

 

無論是施害和受害方,“快速原諒”都是注定對于下一次重復傷害的合謀犯罪。人都有逃避痛苦的本能趨向。輕易跌進誘惑,是為了逃避克制自我的痛苦;快速原諒,是為了逃避孤獨和不被認可的痛苦。所以,人可以拒絕任何東西,但惟獨不能逃避痛苦,最后,跌入更沉重的痛苦之淵。

 

出軌事件,關鍵問題不在于絕對不允許犯錯,而是出軌之后兩人的態(tài)度。忙不迭的認錯和等不及的寬容,顯然都不是符合正常情感和認知的,更是對婚姻問題的粗暴處理。

 

對于重要傷害事件的快速反應,大多都是因內心恐懼的逃避,想要趕緊回復到習慣的舒適區(qū)狀態(tài);并且,往往是受害者更不愿意承認事實,會采用原諒對方占據道德制高點來逃避恐懼,擺脫受害后的嚴重受挫心理。

 

這一期間,最需要的擔當并不是快速認錯和快速諒解——真正的擔當,是能夠承認各自施害和受害的事實,愿意直面?zhèn)蛦栴},給予彼此更多的思考時間。要想讓問題轉化為意義,就必須對這段晦澀、陰暗的關系不明朗期有足夠的耐受度,等待其中的意義發(fā)酵。

 

4
 
背叛使我們直面情感的質量
 

情感挫折的背后往往有著更積極的意義。它在警示我們,彼此之間或許有著需要修復的自我和情感模式。雖然從人性的角度來說,男女都會有可能出現(xiàn)身體或精神的背叛。

 

但是,在人類沒有找到能夠平衡激情和責任的更完美的婚姻制度之前,我們應當認真思索如何保證婚姻存續(xù)的質量。比如,他曾經有什么樣的情感需要是我無法給予的?他曾經經歷過什么樣的內心沖突是我忽略的?他為什么選擇通過外遇尋求滿足?他的回歸需要我們來如何重新定義家庭責任和情感需要?

 

懂得了這一意義,我們就不會無知地掉進同樣的深淵,我們會懂得從挫折中領悟自己應該盡早學到的人生一課。也有一些人在情感受挫的時候,為了消融痛苦,彌補失落,會迅速重新尋找一個替代者,從一個關系迅速跨進另一個關系。這么做,意味著我們把這個陰影埋得更深。

 

這個陰影將不會自行消失,更不會因我們的壓抑而無動于衷,它們將以類似的方式重新制造一個傷疤,喚起我們的注意,然而,每一次都會以更加強悍的能量來震撼我們的心,直到我們能夠正視它、接納它。

 

無論你的婚姻走向如何,期待你能將它當作人生中的一次機遇,為自己認真做功課。


作者:孫雪菲  個人公號:雪菲

 


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