心理專家陳玲先博士推薦閱讀：所有的父母都不會(huì)承認(rèn)自己不愛自己的孩子。但是，不愛孩子的父母遠(yuǎn)比人們預(yù)想的多。答案在閱讀后就知道了。

有時(shí)候，我們只要看一眼，就知道眼前的這個(gè)孩子是不被愛的孩子，并且能夠立刻發(fā)現(xiàn)他們身上/內(nèi)心的傷痛。被愛、被接納的孩子和不被愛、不被接受的孩子之間有著驚人的差別。


父母不愛孩子的原因有很多，最常見的狀況就是——如果孩子的出生，是一個(gè)意外或者并不符合自己的意愿。這些沒有準(zhǔn)備好接納孩子的父母，他們的內(nèi)心，沒有足夠的空間留給那個(gè)意外而來的孩子，也不太可能做父母應(yīng)該做的事情。



不被愛的孩子

如果一個(gè)孩子從小缺乏愛，他們的行為、表情和眼神就會(huì)流露出痛苦和不安。孩子根本就不明白不被愛意味著什么，特別是當(dāng)他們很小的時(shí)候。在不被愛的孩子的眼里，世界充滿著威脅，并且把他們丟在一邊。因此，他們會(huì)盡一切努力改變現(xiàn)狀。

當(dāng)父母拒絕承認(rèn)自己不愛孩子時(shí)，情況就會(huì)變得更加復(fù)雜。在這些情況下，父母會(huì)用一系列的言語讓自己的行為顯得合情合理，以此證明孩子缺乏愛、或被虐待是孩子的錯(cuò)。這些父母往往會(huì)為自己的每一次攻擊、漠不關(guān)心找很多的借口，美其言說，這么做都是為了了你，都是為你好。孩子會(huì)因此感到困惑，最終認(rèn)為是自己的錯(cuò)，自己之所以遭受這些苦難是因?yàn)樽约翰缓谩?/span>


被責(zé)備的孩子

如果父母告訴自己的孩子“你為什么總是讓我難過！”，或者“你就是一個(gè)不可救藥的人！” 那么，聽到這些話的孩子就會(huì)承受巨大的壓力。盡管孩子此時(shí)感受到的痛苦，可能是來自父母自身的不適，或是父母自己對(duì)自己很失望。

的確，父母也會(huì)將自己無法實(shí)現(xiàn)的愿望、無法忍受的痛苦轉(zhuǎn)移到孩子身上——無論是過高的要求，還是沒有耐心和孩子解釋，以及讓孩子做一些孩子在那個(gè)年齡很難完成的事。這種情況下長大的孩子往往看起來很順從，顯得很安靜、很乖；能夠長時(shí)間的專注于一件事；或者像成人一樣操持家務(wù)，但是，他們承受的痛苦，總有一天會(huì)以令人意外，甚至極端的方式爆發(fā)出來。這意味著父母讓孩子做的事，他們自己也做不到，最終讓孩子感到挫敗。更糟糕的是，他們讓自己的孩子覺得沮喪和無能。

一個(gè)不被愛的孩子認(rèn)為他們所做的每一件事都會(huì)讓父母感到惱火。自己做任何事情，父母都不會(huì)接受他們，不會(huì)愛他們。其結(jié)果就是，他們無法客觀的評(píng)估自己的狀況，并因此產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自責(zé)感、出現(xiàn)消極的自我形象、放棄防御、不再為自己“辯解。”他們會(huì)覺得，無論自己做什么，結(jié)果總是一樣。并因此覺得現(xiàn)實(shí)很糟糕，看不到未來的希望、無法控制。




當(dāng)一個(gè)孩子不被愛的時(shí)候，意味著什么

當(dāng)一個(gè)孩子不被愛時(shí)，他們的心都碎了。他們不知道內(nèi)心痛苦的形狀，也不知道為什么痛苦。并且外顯為觀念、行為、言語和表情的痛苦，他們會(huì)以這種無意識(shí)的方式釋放他們內(nèi)心深處的苦痛和悲鳴。

當(dāng)一個(gè)孩子缺乏愛的時(shí)候，這意味著：

•他們恐懼、驚恐。他們害怕黑暗、害怕某些特定的物體或動(dòng)物。在某些情況下，他們恐懼會(huì)變成驚恐、行為失控。
•他們變得非常沖動(dòng)。他們無法控制自己的憤怒、眼淚或笑聲以及任何的情緒。他們的情感和語氣總是很夸張，令人側(cè)目。
•他們變得不穩(wěn)定。他們一會(huì)兒要這、一會(huì)兒要那；上一秒在爭吵、下一秒轉(zhuǎn)身就和好；他們的行為不可預(yù)測，一轉(zhuǎn)身就會(huì)是另一幅模樣。當(dāng)然，小孩子也會(huì)有這樣的狀況，但是，這些特征在不被愛的孩子身上更為明顯。這是因?yàn)?，不被愛的孩子的心智模式發(fā)展停止了，也就是我們常說的沒有愛的內(nèi)在小孩。
•他們顯得非常焦慮。例如，他們不能長久的待在一個(gè)地方，總是不安的問問題，或者不停的做一些重復(fù)的行為。
•他們很難集中注意力，在校學(xué)習(xí)往往很困難，經(jīng)常遺忘。
•他們就像消失在人群中，或者總是躲在沒有人的地方。盡管他們就在那里，卻不會(huì)引起人們的注意，我的來訪說自己在人群中就像空氣一樣透明。他們會(huì)躲起來，偷偷溜走，讓自己“不存在。”
•不被愛的孩子社交技能匱乏。他們和其他孩子或成年人在一起時(shí)，會(huì)覺得非常不舒服，或者行為怪異、惡劣。
•不被愛的孩子會(huì)變得心事重重。他們表現(xiàn)出許多困惑和不適的跡象。有的人很固執(zhí)，有的人顯得望秋先零、了無生氣。


總的來說，他們顯得消沉、順從、失望的眼神的底色，是渴望和支持。

人的一生都需要撫摸、擁抱和暖心話，尤其是生命早期。這些情感上的支持，就像吃飯或睡覺一樣，是我們內(nèi)心成長的氧氣和資糧，不可或缺。

十全十美的父母并不存在，但是，一旦有了孩子，不管發(fā)生什么，為人父母都必須努力確保孩子感受到愛和家庭的溫暖。