關(guān)于早戀,家長能幫助到孩子的是......
更新于 2017-01-20 ? | 瀏覽次數(shù) 0
昨天有位媽媽在后臺(tái)給我留言:
她的女兒正在讀初中,有位成績很差并且貌似心理有問題的男生一直纏著她女兒,說喜歡她,想和她在一起。她的女兒很恐懼,不知道該怎么辦。
首先,我們不去評判學(xué)校里的這位男生。
重要的是,如何去處理女孩心理的那份恐懼。
這真的是一個(gè)很好的教育時(shí)刻,
因?yàn)楸M管孩子現(xiàn)在是初中,
但未來在高中、大學(xué)、工作中,
她依然不可避免地會(huì)遇到很多形形色色的人。
但這也是很有挑戰(zhàn)性的,
因?yàn)槲夷芨杏X到這位媽媽的恐懼甚至比女兒還要強(qiáng)烈,
她自己也意識到了這一點(diǎn)。
所以,在展開任何教導(dǎo)之前,
我會(huì)建議這位媽媽先處理好自己的恐懼,
讓自己處于一個(gè)中正、平靜的狀態(tài)。
然后給孩子創(chuàng)造一個(gè)抱持的空間,
和孩子待在一起,對她說,
我感受到你的恐懼了,媽媽會(huì)在這里陪著你,
你是安全的。
可以適當(dāng)做一些身體上的接觸,比如撫摸孩子的背部,讓她感覺被支持。
方法很簡單,但是不容易做到。
說到這里,這位媽媽開始談到自己的原生家庭,
從小她的媽媽只要瞪她一眼,她都會(huì)非常緊張……
而在她女兒小的時(shí)候,自己也是經(jīng)常對她大吼大叫,
因此女兒也很害怕她……
我們可以看到,
這份恐懼是如何一代又一代地被繼承下來的。
催眠大師斯蒂芬·吉利根博士說過,
在父母對孩子的教育中,情緒上的教育比語言上的教育更重要。
什么意思呢?
就是無論父母對孩子說了什么,
孩子首先感受到的是父母說話時(shí)的情緒,
然后才是說話的內(nèi)容。
當(dāng)你對孩子說“不要怕”的時(shí)候,
如果你自己的內(nèi)心都是充滿恐懼的,
那么你的語氣、聲調(diào)、眼神傳達(dá)出來的就會(huì)是恐懼,
這樣怎么能幫助到孩子呢?
所以,家長要學(xué)會(huì)自我催眠,才能真正幫助到孩子。
核心就是要自我催眠到一個(gè)正向的“教練狀態(tài)”——
什么是教練狀態(tài)?
教練的英文coach,每個(gè)字母分別對應(yīng)單詞:
centered(中正)
open(開放)
aware(覺知)
connected(連結(jié))
holding(包容)。
當(dāng)你能夠處在教練狀態(tài)時(shí),
你會(huì)感覺非常放松、自如、不帶任何評判的、流動(dòng)、敏銳、充滿能量、很容易就能和別人產(chǎn)生深刻的連接……
要做到這些并不容易,需要練習(xí)。