孩子上網(wǎng)成癮實(shí)際上是一個(gè)長(zhǎng)期反復(fù)的過程，是一種精神行為障礙，隨著時(shí)間的推移，網(wǎng)癮會(huì)逐漸加重，一旦中斷會(huì)導(dǎo)致失眠、煩躁、產(chǎn)生暴力傾向，多數(shù)由以下四種原因造成的：
　　1.暴力型家庭。有些家長(zhǎng)教育孩子會(huì)采取暴力方式，尤其是父親，動(dòng)不動(dòng)就打罵孩子，孩子感受不到家庭的溫暖，缺乏安全感，情緒上波動(dòng)較大，因此就會(huì)在虛擬的網(wǎng)絡(luò)里尋求精神上的安慰，逃避問題，他們認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)里是安全的，沒有壓力。對(duì)于這類孩子，家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)心他們，采取溫和的教育方式。
　　2.問題型家庭。家長(zhǎng)在孩子面前經(jīng)常爭(zhēng)吵，只顧著解決自己的問題，完全沒有理會(huì)孩子，如有一個(gè)家庭，父親有外遇，母親一氣之下離家出走，孩子從此沉迷于網(wǎng)絡(luò)，她認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)里可以忘掉煩惱，不去想家里的事情，從原本的上網(wǎng)時(shí)間為一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)，到最后逃學(xué)整天泡網(wǎng)吧。這類孩子常常會(huì)感到孤獨(dú)，父母的問題不應(yīng)該牽涉到孩子，不要在孩子面前爭(zhēng)吵，夫妻間應(yīng)盡量避開孩子解決矛盾，不要忽略孩子，尤其是青春期的孩子已懂得思考問題，應(yīng)慎重處理好矛盾。
　　3.自控能力弱的孩子。有些孩子自控能力差，上網(wǎng)一到兩個(gè)小時(shí)之后，控制不住繼續(xù)上網(wǎng)的沖動(dòng)，就無限制地繼續(xù)上網(wǎng)。這類孩子應(yīng)該要從行為上糾正，從日常生活小事開始訓(xùn)練，控制他們的上網(wǎng)時(shí)間，還要給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，讓他們知道即使不上網(wǎng)也有別的好處，用正面強(qiáng)化的方法，糾正孩子的不良行為。
　　4.抑郁型的孩子。這類孩子極為內(nèi)向，平日里不太愛跟別人交往，看問題很消極，容易陷入自我世界，就更向往網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，這屬于孩子性格上的問題。父母要多陪陪孩子，經(jīng)常帶孩子出去玩，要讓孩子知道除上網(wǎng)以外生命中還有很多有趣的東西，如體育活動(dòng)、音樂繪畫、參觀博物館等。
　　另外，學(xué)習(xí)壓力大也容易讓孩子在網(wǎng)絡(luò)里尋找宣泄的出口，家長(zhǎng)可以寬容孩子在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)厣暇W(wǎng)(但要規(guī)定時(shí)間，并嚴(yán)格按照規(guī)定做)，緩解學(xué)習(xí)壓力，讓他們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)中有“盼頭”，完成課業(yè)之后終于可以放松心情。這樣孩子內(nèi)心的壓力也能夠得到適當(dāng)宣泄。