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父母如何幫助孩子控制情緒？
更新于 2019-01-07 ? | 瀏覽次數(shù) 0
前幾天，朋友跟我說(shuō)起了家中發(fā)生的一件事：他家的娃今年4歲半，特別癡迷建筑。所以他經(jīng)常在家里各種“施工”，并且禁止別人動(dòng)他的建筑。
有一天，媽媽在客廳里，一不小心碰散了他的大廈。他立馬原地爆炸了，媽媽立馬道歉。誰(shuí)知孩子不依不饒，崩潰地大喊道：“修不好了！壞媽媽！”并且憤怒的朝著媽媽打了一下，表示要懲罰媽媽。
這下媽媽也火了，把孩子拖到衛(wèi)生間打屁股。孩子一邊哭一邊喊：“壞媽媽！媽媽是壞蛋！我不要在家里了！”
朋友全程目睹了一切，娘倆都在氣頭上。他誰(shuí)也不敢勸。現(xiàn)在娘倆在冷戰(zhàn)，他只能跑到我這邊來(lái)訴苦：明明平時(shí)都是母慈子孝的模樣，怎么這回會(huì)因?yàn)檫@么小的事情，弄得家里雞飛狗跳？
即使時(shí)刻提醒自己和孩子，要學(xué)會(huì)控制情緒，但是總有控制不住的時(shí)候啊。所以今天，我推薦你和孩子聽一下這個(gè)故事，在故事中學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)和疏導(dǎo)孩子的情緒。
不要僅從大人的視角去下判斷
父母要記得一件事情：孩子眼中的世界，和大人看到的是不同的。
在媽媽看起來(lái)，碰散的只是一個(gè)玩具大廈，沒(méi)什么大不了。但是在孩子眼里看來(lái)，你破壞的是他的“市政建設(shè)”。
我們判斷孩子做一件事情的對(duì)錯(cuò)，不能光從成年人的行為規(guī)范去判定，還要結(jié)合他的動(dòng)機(jī)和意圖。
如果只是以大人的世界觀和規(guī)則去跟孩子講道理，最后只能是雞同鴨講，無(wú)效溝通。除了讓雙方愈加憤怒和情緒激動(dòng)之外，沒(méi)有半點(diǎn)益處。
低齡兒童還無(wú)法控制自己情緒
根據(jù)“兒童的道德發(fā)展”理論，4歲的孩子，正處在“前習(xí)俗水平”。
前習(xí)俗水平：兒童已能辨識(shí)有關(guān)是非好壞的社會(huì)準(zhǔn)則和道德要求，但他是從行動(dòng)的后果能否引起快樂(lè)的角度思考。
習(xí)俗水平：兒童已能理解維護(hù)自己的家庭、集體或國(guó)家的期望的重要性，而不理會(huì)那些直接的和表面的后果。
原則水平：人們力求對(duì)正當(dāng)而合適的道德價(jià)值和道德原則作出自己的解釋。
處在前習(xí)俗水平的孩子，雖然已經(jīng)有了初步辨別是非的能力，但他們判斷對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)，并不是依據(jù)常規(guī)的道德準(zhǔn)則，而是依據(jù)自己的喜好。
在他們眼中，滿足了自己需要的行為，就是好的。他們最主要關(guān)心的是自己，當(dāng)他們覺得自己受到了傷害，自己感受到了痛苦。他們會(huì)本能的釋放出糟糕情緒。大喊大叫甚至打人,來(lái)緩解自己的痛苦。
父母不要與孩子對(duì)峙
低齡的孩子控制能力很差，一點(diǎn)小事都能讓他們炸毛，并且難以自控。如果家長(zhǎng)再激動(dòng)的大吼大叫，打罵等，只能讓孩子陷入持續(xù)的情緒奔潰當(dāng)中。
在管教孩子的時(shí)候，要給自己和孩子一個(gè)冷靜的空間和時(shí)間。讓雙方遠(yuǎn)離刺激源，用這段時(shí)間來(lái)冷靜。
等到雙方都冷靜下來(lái)，再在處理。這樣既不會(huì)在孩子崩潰的情緒上“火上澆油”，也會(huì)使父母更加冷靜。不會(huì)因?yàn)樯硖幵趬那榫w當(dāng)中，而不理智的做出傷害孩子的事情來(lái)。
