家里演著電視，孩子一會(huì)出來(lái)喝杯水，一會(huì)去廁所，即使是在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，手里的小動(dòng)作不斷，根本就沒(méi)有幾分鐘是在那兒認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)作業(yè)。

看到這兒，很多父母是不是很有同感：這不就說(shuō)的我家孩子嗎?

孩子寫(xiě)作業(yè)慢，其實(shí)是很多家長(zhǎng)遇到的難題，用了很多方法，都不見(jiàn)效，到底該怎么辦？ 現(xiàn)在給大家提供幾個(gè)小妙招，大家不妨試試，一治一個(gè)準(zhǔn)。

很多家長(zhǎng)反應(yīng)這種情況，孩子放學(xué)回來(lái)，把書(shū)包一扔，要么去看電視，要么直接跑出去不見(jiàn)人影，直到很晚了，才想起寫(xiě)作業(yè)， 這時(shí)候，孩子和家長(zhǎng)心里都著急，其實(shí)這樣的狀態(tài)，即使能完成作業(yè)，質(zhì)量也上不去。

給孩子制定些行之有效的規(guī)矩。很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子年齡小，制定規(guī)則是家長(zhǎng)的事，只要家長(zhǎng)把規(guī)則直接告訴孩子，讓孩子遵照?qǐng)?zhí)行就好了。

家長(zhǎng)要抱著平等和尊重的態(tài)度，讓孩子有平等的話(huà)語(yǔ)權(quán)，否則孩子就可能產(chǎn)生敵意，甚至挑戰(zhàn)家長(zhǎng)的權(quán)威，故意破壞規(guī)則。這也是很多家長(zhǎng)屢次催促寫(xiě)作業(yè)都不管用的原因，很多家長(zhǎng)都忽略了。

孩子喜歡玩是天性，家長(zhǎng)可以與孩子共同探討，每天回家后的時(shí)間安排。比如什么時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，每天看半個(gè)小時(shí)電視或者只有周末可以看電視。 還有寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，沒(méi)有特殊情況，只能去幾次廁所或者出來(lái)幾次等。就這些問(wèn)題與孩子協(xié)調(diào)達(dá)成一致，嚴(yán)格執(zhí)行。

制定了規(guī)矩，不要認(rèn)為就萬(wàn)事大吉，可以不管不問(wèn)了。一定要做好監(jiān)督工作，督促孩子。可以設(shè)立一些獎(jiǎng)懲措施，比如孩子如果執(zhí)行的好，可以適當(dāng)給些精神和物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣更能提高孩子的積極性。

如果孩子每天都能按規(guī)定執(zhí)行，21天就能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子不用你去監(jiān)督，也能很快的完成作業(yè)。

有的家長(zhǎng)反應(yīng)，孩子一直坐那兒寫(xiě)，也沒(méi)亂跑亂動(dòng)，但還是完成的很慢。這種情況是怎么回事呢？是不是孩子作業(yè)確實(shí)太多了呢？

現(xiàn)在中小學(xué)的作業(yè)不會(huì)有很大的量，集中精力做，兩三個(gè)小時(shí)內(nèi)完成是沒(méi)有問(wèn)題的。

有的孩子你看著他是在那兒寫(xiě)作業(yè)，但是心不知道飛到哪兒去了。這種情況下，花兩個(gè)小時(shí)也不如人家集中高效的30分鐘，效率是做好任何工作的靈魂。

給大家提供幾個(gè)訓(xùn)練孩子集中精力的小游戲，回家可以試試，非常管用喔。

按順序找數(shù)字

數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚，小時(shí)候都曾采用這個(gè)方法，不僅可以提高做題速度，還能訓(xùn)練自己集中注意力。

在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，寫(xiě)在里面 ，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。

一般情況下，7-8歲兒童按順序找每張圖表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒；成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

可以多做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信孩子的注意力水平一定會(huì)逐步提高！這種方式非常有趣，而且孩子也樂(lè)于接受。

玩撲克游戲 

這個(gè)不僅提高孩子注意力而且可以鍛煉孩子反應(yīng)能力。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置，然后，讓孩子報(bào)出梅花2在哪兒。猜對(duì)了，就勝，兩人輪換做游戲。

隨著能力的提高，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點(diǎn)，非常受孩子歡迎，玩起來(lái)孩子的積極性很高。每天堅(jiān)持玩一陣，注意力會(huì)有大幅度提高。

除此之外還可以讓孩子多參加一些智力訓(xùn)練 ，買(mǎi)一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的工具 ，練的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但一定要每天堅(jiān)持練。

注意力是學(xué)習(xí)的窗口，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是上課還是寫(xiě)作業(yè)，注意力的好壞都是至關(guān)重要的，這一點(diǎn)家長(zhǎng)們務(wù)必要重視起來(lái)。

給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)空間

很多的家長(zhǎng)都有類(lèi)似的毛病，自己躺在沙發(fā)上欣賞著電視，而且音量很大，卻要孩子專(zhuān)心的學(xué)習(xí)。 

在一個(gè)充滿(mǎn)誘惑的環(huán)境中，怎么能夠要求孩子專(zhuān)心呢？尤其是當(dāng)孩子有一些背誦默寫(xiě)的作業(yè)時(shí)，沒(méi)有一個(gè)安靜的環(huán)境，孩子很難能集中精力。

給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)空間，這樣孩子才能夠靜下心來(lái)專(zhuān)心的學(xué)習(xí)。

除此之外，硬件環(huán)境也應(yīng)該注意，如果不能給孩子一個(gè)特別舒適的空間，最起碼也要光線(xiàn)充足，有一個(gè)干凈整潔的書(shū)桌，高低舒適的凳子。另外還要準(zhǔn)備一些學(xué)習(xí)常用的文具、工具、參考書(shū)等。

很多家長(zhǎng)忽略了這些硬件條件，其實(shí)這是最基礎(chǔ)的條件，一個(gè)好的環(huán)境是孩子寫(xiě)作業(yè)最基本的需求。

家長(zhǎng)不要“盯”的太緊

有的家長(zhǎng)很喜歡“盯”著孩子寫(xiě)作業(yè)，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題就開(kāi)始叨叨“你看這么簡(jiǎn)單的題又錯(cuò)了”或者“這個(gè)字寫(xiě)歪了，擦掉重新寫(xiě)”。

在這種緊張的氛圍中，孩子很難能提高效率，他做每一道題，寫(xiě)每一個(gè)字都會(huì)想很多，情緒很焦慮。到最后學(xué)習(xí)的效率不僅不能提高，反而搞的家長(zhǎng)很累，孩子也精神疲憊。

家長(zhǎng)能陪伴孩子寫(xiě)作業(yè)，幫孩子檢查其實(shí)是件好事。 但不能做的太過(guò)了，適當(dāng)?shù)慕o些點(diǎn)評(píng)，或者孩子全部完成后給些指導(dǎo)，這樣才是正確的、能促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)的做法。

寫(xiě)作業(yè)的先后順序也是孩子很糾結(jié)的一個(gè)問(wèn)題，很多孩子不知道到底該先做哪一項(xiàng)，一會(huì)做做數(shù)學(xué)，一會(huì)看看語(yǔ)文，總體給人一種混亂的感覺(jué)，這樣沒(méi)有目的學(xué)習(xí)，很難提高效率。

研究表明，開(kāi)始學(xué)習(xí)的頭幾分鐘，一般效率較低，隨后上升，15分鐘后達(dá)到頂點(diǎn)。

根據(jù)這一規(guī)律，可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè)，在孩子注意力集中的時(shí)間再做較復(fù)雜的作業(yè)，除此，還可把口頭作業(yè)與書(shū)寫(xiě)作業(yè)相互交替。

另外，不同的科目盡量岔開(kāi)來(lái)做，比如數(shù)學(xué)兩項(xiàng)作業(yè)就在中間加一項(xiàng)語(yǔ)文的，換換腦子，原理同課程岔開(kāi)安排一樣。

作業(yè)順序沒(méi)有固定的模式，每個(gè)孩子的情況不一樣，合適自己的就是最好的。但一定要做到，有目的有計(jì)劃，每天寫(xiě)作業(yè)前就要給自己制定好“小規(guī)劃”，這樣才能督促自己更高效快速的完成目標(biāo)。