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如何能夠獲得幸福？
更新于 2020-03-08 ? | 瀏覽次數(shù) 0
不但幸福感不強(qiáng)，有的甚至沒(méi)有幸福感，還有很多痛苦
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似乎，人生快樂(lè)的日子總是稍縱即逝。
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已經(jīng)失去或?qū)?huì)失去一些自己覺(jué)得珍貴的東西，包括有形的和無(wú)形的，物質(zhì)的和非物質(zhì)的；
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或者我們無(wú)法企及我們希望達(dá)到的目標(biāo)。
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別人冒犯了我們，冒犯了我們?yōu)槿颂幨赖臉?biāo)準(zhǔn)，冒犯了我們的一些道德標(biāo)準(zhǔn)；
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也有可能是有人拿了我們的東西；
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搶了我們的愛(ài)人……
當(dāng)感到焦慮和害怕，意味著：
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我們對(duì)未來(lái)發(fā)生的一切不確定；
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不能把握；
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害怕產(chǎn)生和自己的預(yù)期相差太大的不好的結(jié)果。
當(dāng)我們感到羞愧時(shí)，意味著：我們做了違反社會(huì)或文化準(zhǔn)則的事情。
負(fù)面情緒并不可怕，
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怕的是：
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怕的是：
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怕的是：
都是那個(gè)時(shí)刻，你所能做的最好選擇。
親愛(ài)的，請(qǐng)放過(guò)自己。
你可以，讓命運(yùn)變得越來(lái)越好。
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