鄭州領(lǐng)先心理咨詢
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焦慮是怎么回事？鄭州著名焦慮癥心理咨詢中心
更新于 2020-03-20 ? | 瀏覽次數(shù) 0
焦慮在你的眼中是什么樣子？
下面這組漫畫，
展現(xiàn)了我們?nèi)粘Ｉ钪忻鎸?duì)焦慮的狀態(tài)。
我們焦慮的原因，
往往是因?yàn)樽约汉湍繕?biāo)差距太大，
或者和別人的距離太遠(yuǎn)，
不知道如何下手而已。
打敗焦慮最有效的方法，
就是馬上去做讓你覺得焦慮的事。
逃避不一定躲得過
面對(duì)不一定會(huì)難過
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