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焦慮

兒童焦慮癥的類型和防治

更新于 2014-06-14 ? | 瀏覽次數(shù) 0

        焦慮是兒童期較常見(jiàn)的一種心理障礙?;純褐饕憩F(xiàn)在對(duì)外界細(xì)微的變化過(guò)于敏感,煩躁不安,擔(dān)心害怕,感情脆弱。這類兒童還時(shí)常伴有睡眠障礙,做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種:
  素質(zhì)性焦慮
 
  這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷,對(duì)外界環(huán)境的變化反應(yīng)過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn),給孩子“模仿性”的影響。父母對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng),造成惡性循環(huán)。
 
  境遇性焦慮
 
  境遇突發(fā)性事件,如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等,兒童心理承受不住,整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會(huì)自然消失。
 
  分離性焦慮
 
  當(dāng)與親屬特別是與母親分離時(shí),會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨(dú)生子女的父母出差,孩子既擔(dān)心父母,也害怕獨(dú)自一個(gè)人留在家里,一個(gè)人睡覺(jué),心煩意亂,無(wú)心學(xué)習(xí)。
 
  期待性焦慮
 
  家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高,孩子怕達(dá)不到家長(zhǎng)預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面,有些學(xué)校片面追求升學(xué)率,課程的設(shè)計(jì)、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力,兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰,從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。
 
  環(huán)境性焦慮
 
  有些常鬧糾紛的家庭,長(zhǎng)輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人,向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中,孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。
 
  患焦慮癥的兒童對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心,嚴(yán)重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會(huì)交往行為常表現(xiàn)出退縮,依賴心強(qiáng),做事優(yōu)柔寡斷,常不受同伴的歡迎。長(zhǎng)期這樣,患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強(qiáng)等人格特征。因此,對(duì)焦慮癥兒童應(yīng)予矯正。
 
  首先,應(yīng)為孩子創(chuàng)建一個(gè)良好的生活環(huán)境,和睦的家庭氣氛。在輕松愉快的家庭環(huán)境中,患兒可減少焦慮的出現(xiàn),性情獲得較好的發(fā)展。
 
  其次,應(yīng)改善教育態(tài)度和教育方法。父母和教師應(yīng)端正教育態(tài)度,以培養(yǎng)全面發(fā)展的人才為出發(fā)點(diǎn),根據(jù)兒童身心發(fā)展的水平,提出通過(guò)自己的努力可以達(dá)到的目標(biāo)。這樣,患兒就可以從中體驗(yàn)到成功的喜悅,增強(qiáng)自信心,避免因期望過(guò)高而出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn)。


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