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你的值得感有多強(qiáng)？
更新于 2016-11-05 ? | 瀏覽次數(shù) 0
你沒有值得感，因?yàn)閷?duì)你來說很不熟悉，我們長(zhǎng)大的方式不是父母跟我們說，去告訴整個(gè)世界你很美麗吧、你很自信，是很不熟悉的一件事情，我們被訓(xùn)練的方式就是：你不夠好，你不美麗，無論你做什么都不太好，他不是故意來傷害我們的，我想讓你們知道這一點(diǎn)，她們認(rèn)為，她們不認(rèn)可我們，我們就會(huì)更加努力的來工作，這樣我們就會(huì)變得更好了。
但這個(gè)不是真的，你也許是變的更好了，但你確丟掉了你的自信，這就是那個(gè)問題，很多人認(rèn)為我不應(yīng)該去認(rèn)可更多的人，如果我做了，他的假我會(huì)變大，我知道這樣的人會(huì)存在，但不要抓住你的贊美，如果它真的來自你的心，如果你感覺你想給一個(gè)人贊美，就給他一個(gè)贊美，對(duì)于你的關(guān)心，你就要開始給自己愛，讓你達(dá)到全然的愛自己，而它開始的方式，就是做些確認(rèn)。
我很美麗，但是假我還是不習(xí)慣，你的低級(jí)自我的那份自信還是不習(xí)慣于此，感覺很不舒服，感覺很不熟悉，就好像是別人以外語(yǔ)跟你說話似的，你跟它們沒辦法連接上，這就是為什么你必須改變所以這里，重先去編程你的頭腦，第一次給自己一份贊美、一次確認(rèn)的時(shí)候，感覺不太對(duì)，你沒有連接到，但你越多的去重復(fù)它，它會(huì)對(duì)你來說越來越熟悉，，當(dāng)你感覺不舒服的時(shí)候，因?yàn)樗杏X不正確，這個(gè)時(shí)候就是你知道要在自我確認(rèn)上工作的時(shí)候了。
而做的最好的方式，就是你騰出時(shí)間來，去寫出一些正面的你敬佩的人，對(duì)你來說她很美麗的人，你會(huì)對(duì)她們說什么呢？寫下來，寫下同樣的贊美在這張紙上，把主語(yǔ)換成你自己，因?yàn)檫@才是你的真我，就給出去很輕而易舉，但去接受對(duì)你們卻是費(fèi)力的，因?yàn)槲覀儾涣?xí)慣于那樣，我們被訓(xùn)練出要給予別人，給予比接收更好，但我知道你們內(nèi)在已經(jīng)有這一點(diǎn)了已經(jīng)，因?yàn)楫?dāng)我走近這間房間，我從你們那里只能感到無條件的愛，當(dāng)你們有機(jī)會(huì)的時(shí)候可以給予我任何的贊美和愛，我能感覺到，而且我知道，對(duì)于你們沒有任何問題去給，那我想讓你把這個(gè)還到自己身上來，然后開始去轉(zhuǎn)換這一點(diǎn)，因?yàn)椴幌胱屇銈儗W(xué)習(xí)如何去給了，而想讓你們學(xué)習(xí)如何去收，因?yàn)榻o予你們很天然的去做出來了，沒有人需要去教你如何去給了，但你們需要敞開自己去接收，所以在的確認(rèn)上去工作。
