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你有社交恐懼癥嗎？
更新于 2014-03-01 ? | 瀏覽次數(shù) 0
你有社交恐懼癥嗎？可以測試一下
你是否患有社交恐懼癥，得由心理科或精神科醫(yī)生來進(jìn)行判定。你可以通過以下的測試表測試一下，你可以大致了解自己是否有恐懼癥以及恐懼的程度：
1、我怕在重要人物面前講話。
2、在人面前臉紅我很難受。
3、聚會及一些社交活動讓我害怕。
4、我?；乇芎臀也徽J(rèn)識的人進(jìn)行交談。
5、讓別人議論是我不愿的事情。
6、我回避任何以我為中心的事情。
7、我害怕當(dāng)眾講話。
8、我不能在別人注目下做事。
9、看見陌生人我就不由自主地發(fā)抖，心慌。
10、我夢見和別人交談時(shí)出丑的窘樣。
A、記分方法：
每個(gè)問題有4個(gè)答案可以選擇，它們分別代表：1、從不或很少如此；2、有時(shí)如此；3、經(jīng)常如此；4、總是如此。根據(jù)你的情況在上表中圈出相應(yīng)的答案，此數(shù)字也是你每題所得的分?jǐn)?shù)。將分?jǐn)?shù)累加，便是你的最后得分了。
B、解答：
（1-0分）你沒患社交恐懼癥。
（11-24分）你有輕度社交恐懼癥。
（25-35分）你有中度社交恐懼癥，一定要到醫(yī)院求助心理心理科或精神科醫(yī)生。
（36-40分）你已經(jīng)是重度社交恐懼癥，要盡快去醫(yī)院求助心理科或精神科醫(yī)生。
必須指出，上述測試只能供參考，不能作為診斷，診斷必須由醫(yī)生與病人經(jīng)過面對面咨詢及檢查后才可作出。
