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什么樣的情況需要做心理咨詢
更新于 2016-03-30 ? | 瀏覽次數(shù) 0
1. 當(dāng)你莫名的擔(dān)心和懼怕的時(shí)候，例如別人覺得不可怕的事情你卻極度恐懼，就像怕人多的地方，怕陌生人，或者是怕小動(dòng)物等等，而且是因?yàn)檫@種恐懼嚴(yán)重影響了正常的生活。
2. 反復(fù)的做一件事情或者是反復(fù)的想一件事情，例如不聽的洗手洗衣服，數(shù)錢、反復(fù)檢查斷沒斷電，關(guān)沒關(guān)門，并且知道這樣的行為不對(duì)，很痛苦，但是沒有辦法控制。
3. 身體上很不舒服，但是在醫(yī)院檢查卻沒有疾病，而且反復(fù)的檢查，總是覺得自己有病，但是醫(yī)生沒有檢查出來，自己很痛苦，覺得自己活不了幾天了，總是去醫(yī)院和藥店買藥，而且不相信醫(yī)生的話，覺得自己已經(jīng)診斷出來了。
4. 失眠嚴(yán)重，想的特別多，多愁善感，對(duì)自己不滿意，覺得自己生活失去意義，心情很差，對(duì)什么都沒有興趣，不出門，喜歡把自己關(guān)在屋子里，沒有動(dòng)力去學(xué)習(xí)和生活。
5. 人際關(guān)系問題，總是覺得別人不理解自己，和別人相處難度很大，人際關(guān)系不好，脾氣暴躁，夫妻戀人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)和爭(zhēng)吵。
6. 不知道怎么該做什么，對(duì)未來和工作很迷茫，想努力卻沒有方向，想換工作卻不知道結(jié)果會(huì)怎么樣。
7.失戀、離婚、喪偶，得了很大的疾病，打擊很大，接受不了這樣的事實(shí)，情緒很不穩(wěn)定，在事件中走不出
心理咨詢并不是精神障礙者或者是人們心中的瘋子和傻子才來做咨詢的，而是正常人有心理沖突來做調(diào)整的，及時(shí)沒有心理疾病來做心理咨詢也有利于身心發(fā)展。
