抑郁癥的真正成因，可能并非大多數(shù)人所認(rèn)為的那樣(一)

一位資深抑郁癥患者的自訴（一）
當(dāng)一個(gè)人深受抑郁或焦慮折磨而去就醫(yī)時(shí)，很可能會(huì)被告知：這是因?yàn)槟愕拇竽X出了問題，它無(wú)法產(chǎn)生某些必要的化學(xué)物質(zhì)，你需要通過吃藥來(lái)幫助大腦恢復(fù)正常。十幾年來(lái)，我一直在服藥，每當(dāng)我加大劑量時(shí)，都會(huì)給我?guī)?lái)暫時(shí)的好轉(zhuǎn)，可隨后痛苦又重新席卷而來(lái)。我仍然深受抑郁的折磨，于是，我覺得是不是自己有什么問題。
抑郁癥并非“大腦出了問題”這么簡(jiǎn)單
由于我如此渴望知道答案，于是我花了三年時(shí)間在劍橋大學(xué)接受社會(huì)科學(xué)培訓(xùn)，研究到底是什么導(dǎo)致了抑郁和焦慮，以及如何真正解決這些問題。
研究發(fā)現(xiàn)，我對(duì)藥物的反應(yīng)不是反常，而是正常的。另外，睡眠模式的改變對(duì)抑郁的改善效果明顯好于化學(xué)抗抑郁藥。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)，許多科學(xué)家認(rèn)為“抑郁癥是由大腦的化學(xué)物質(zhì)失衡所引起”的觀點(diǎn)并不完全正確。事實(shí)上，研究正在逐漸揭示抑郁和焦慮有九大主要形成因素，兩個(gè)是生物性的，另外七個(gè)并非生物性的。這些因素完全不同，它們?cè)谝钟艚箲]者的生活中發(fā)揮著不同程度的作用。
一直以來(lái)，我對(duì)醫(yī)生的說(shuō)法深信不疑。直到我在加利福尼亞的圣地亞哥遇到杰出的科學(xué)家文森特·費(fèi)利蒂博士，我終于弄明白了，原來(lái)抑郁癥的成因并非“大腦出問題”這么簡(jiǎn)單。 一個(gè)減肥項(xiàng)目帶來(lái)驚人發(fā)現(xiàn)
費(fèi)利蒂博士的研究突破可以追溯到20世紀(jì)80年代中期，當(dāng)時(shí)他受醫(yī)療供應(yīng)商凱撒集團(tuán)委托，研究如何真正解決人的肥胖問題。
剛開始時(shí)，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)謹(jǐn)慎地嘗試著監(jiān)控嚴(yán)重超重的人停止進(jìn)食，靠他們?cè)隗w內(nèi)積累的脂肪儲(chǔ)備生活，同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，直到他們降到正常體重。結(jié)果患者不斷減重，身體逐漸恢復(fù)正常。效果非常明顯。
但后來(lái)出現(xiàn)了一些奇怪的現(xiàn)象。減肥效果最好的人往往會(huì)陷入巨大的沮喪、恐慌或憤怒中。他們經(jīng)常從項(xiàng)目中逃跑，狼吞虎咽地吃快餐，然后很快就把體重恢復(fù)到了原來(lái)模樣。有的甚至自殺了。
直到他后來(lái)遇到一個(gè)28歲的女人，她自從體重減到正常水平，竟然有男人向她求婚了，這是她長(zhǎng)這么大第一次遇到這樣的情況。她很害怕，就逃跑了，隨即出現(xiàn)了強(qiáng)迫性飲食，無(wú)法停止。
費(fèi)利蒂和她深入交談之后，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)她11歲時(shí)曾遭遇過性侵，后來(lái)費(fèi)利蒂與183名參與該項(xiàng)目的人交談后發(fā)現(xiàn)，55%的人曾遭受過性虐待。一位婦女說(shuō)：“我在被強(qiáng)奸后體重之所以增加，是因?yàn)槲覍?duì)肥胖不在乎了，而且這也正是我需要的方式。”
事實(shí)證明，這些婦女中的許多人一直在使自己肥胖，是出于一個(gè)無(wú)意識(shí)的原因：為了保護(hù)自己不被男人注意，因?yàn)槟腥藭?huì)傷害她們。
費(fèi)利蒂突然意識(shí)到：我們所認(rèn)為嚴(yán)重的肥胖的問題，事實(shí)上是我們用來(lái)解決不為他人所知的問題的常用手段。 童年期創(chuàng)傷帶來(lái)的影響
這一發(fā)現(xiàn)促使費(fèi)利蒂發(fā)起了一個(gè)大規(guī)模項(xiàng)目，研究關(guān)于各種童年創(chuàng)傷對(duì)我們成年后的影響。結(jié)果顯示，兒童期創(chuàng)傷導(dǎo)致了成年期抑郁癥爆發(fā)的高風(fēng)險(xiǎn)。如果一個(gè)人小時(shí)候經(jīng)歷過7類創(chuàng)傷性事件，其成年后自殺的可能性要高出3100%，注射毒品的可能性要高出4000%。
如果您在親子關(guān)系，家庭婚姻，兩性關(guān)系，青少年心理，個(gè)體心理（抑郁、焦慮……）等方面有困惑，可以及時(shí)與我們?nèi)〉寐?lián)系，河南領(lǐng)先心理咨詢中心會(huì)為您匹配適合您的權(quán)威專家?guī)椭?/strong>