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抑郁

「我們治療抑郁癥的方法: 出門去給奶牛擠奶」

更新于 2022-03-26 ? | 瀏覽次數(shù) 0

「看醫(yī)生吃藥都治不好的精神病人,被兩個(gè)農(nóng)民治愈了?!?/span>


不知道你會(huì)不會(huì)覺得好奇?這就是紀(jì)錄片《治愈之家》講述的故事。

1987 年,瑞典創(chuàng)辦了一個(gè)家庭關(guān)懷基金會(huì),將那些在傳統(tǒng)體系中治療失敗的精神病人們寄放在瑞典的農(nóng)場(chǎng)家庭里。這些農(nóng)民的受教育程度不高,一點(diǎn)精神和心理專業(yè)知識(shí)都沒有,甚至不知道抑郁癥和精神分裂癥是什么意思,就是和這些病人生活在一起,吃飯、聊天、遛狗、給奶牛擠奶……


很神奇地是,每個(gè)人在這里生活一段時(shí)間后,疾病都會(huì)或多或少地有好轉(zhuǎn):有人不再想自殺了,有人逐漸過上了正常的生活。


這一現(xiàn)象引起了紐約一位精神科醫(yī)生的好奇,于是他帶著攝像機(jī)走進(jìn)了這個(gè)農(nóng)民之家,想看看那些「破碎的心」是如何在這里得到修復(fù)的?


(提示:本文不否認(rèn)精神疾病傳統(tǒng)療法,以下內(nèi)容也不能取代專業(yè)治療。)




01

「在那樣的情形下,你自然會(huì)知道怎么做」

安肯和尤納斯是一對(duì)農(nóng)民夫婦,作為被基金會(huì)選中的農(nóng)場(chǎng)家庭,他們帶著兩個(gè)兒子,和不定期來寄宿的精神病人們一起生活了 20 年。


影片一開始,導(dǎo)演就問出了自己最關(guān)心的問題:「你們?yōu)槭裁丛敢庾鲞@些?」——和精神病人們一起生活,并且?guī)退麄儻焸?/span>


尤納斯夫婦說不上來原因,而是講述了他們印象深刻的一些故事:


一位單身父親離婚后作為難民帶著孩子來到這里,42 歲的大男人,不會(huì)說英語不會(huì)說瑞典語,找不到自己在世界上的位置,痛苦地躺在地上嚎叫。

「把你放在那樣的情形下,你自然會(huì)知道怎么做,你就是普通人。」說到這里,男主人尤納斯流下眼淚。



17 歲的女孩,剛來到農(nóng)場(chǎng)時(shí)有非常嚴(yán)重的自殘,臟話連篇,會(huì)在憤怒的時(shí)候把整張桌子掀翻。


女主人安肯也很生氣,但她心想著:「我看見的是一個(gè)五六歲的女孩,我一定得做些什么?!?/strong>于是用全力按住女孩的胳膊坐在床上:「現(xiàn)在停下來?!?/span>


半分鐘后,女孩開始大哭,她緊緊地抱著女孩:「呆在這兒,試圖留下來,我們一起解決?!?/span>

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02

「如果住在這里,那他們就是家庭的一員」

「為什么每個(gè)住進(jìn)來的病人和尤納斯夫婦在一起都能感覺到安全,如此安全以至于愿意敞開心扉呢?」


導(dǎo)演驚訝地發(fā)現(xiàn),區(qū)別于傳統(tǒng)療養(yǎng)院,在這里病人和監(jiān)護(hù)人的界限已經(jīng)不再。每個(gè)住進(jìn)家里的病人,都被當(dāng)成了家庭的一員。


在尤納斯夫婦看來,大家都是普通人,都有著各種各樣的問題。


所以他們從來不用客戶這個(gè)詞,而是直接稱呼名字,如果鄰居問起就說「她是我的表親安娜,安娜現(xiàn)在住在我們這里,她有一些麻煩。」


安肯在每天的工作日志里會(huì)用「我的朋友」稱呼病人。


他們從不刻意壓抑自己的情緒,也會(huì)生氣、哭泣、開心。「我們和其他人沒有區(qū)別,這樣他們才能展示自己?!?/strong>


作為一個(gè)父親,尤納斯覺得能在孩子們面前表露自己的情緒是很棒的事情。



03

「你可以發(fā)瘋幾分鐘,但必須出門給奶牛擠奶」

當(dāng)被問到是什么讓他們的家庭能夠有如此治愈力的時(shí)候,女主人安肯說:認(rèn)為是整個(gè)家庭,我們的狗也有幫助,還有畜欄里的動(dòng)物。這些日常事務(wù)很重要,讓你的生活重回正軌?!?/span>


尤納斯夫婦家里有一個(gè)農(nóng)場(chǎng),養(yǎng)著很多奶牛,作為家庭成員之一,每個(gè)病人都需要承擔(dān)一定的奶牛照料工作。


一位十幾歲的女孩來的時(shí)候,有嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,總是在不停地哭泣。一開始安肯會(huì)耐心安撫,但到了喂奶牛的時(shí)間就會(huì)打斷她:「我們不能站在這里說話了,我們必須出去喂那些奶牛」。




時(shí)間久了, 女孩慢慢地愿意和咨詢師分享一些事情——給奶牛喂飼料、擠牛奶、把奶牛的身體擦拭干凈……


「她和奶牛之間建立起了某種聯(lián)系,這就是治療的開始。」咨詢師說到。




04

「你們不害怕嗎?」


導(dǎo)演是來自紐約的精神科醫(yī)生,在他看來,面對(duì)那些沒有服藥的精神病人,即使是醫(yī)生也會(huì)有幾分不安。而尤納斯夫婦則是把病人邀請(qǐng)進(jìn)家門,然后鎖上門。




「當(dāng)他在地上爬行,并且發(fā)出奇怪的叫聲時(shí),你難道不害怕嗎?」聊到一個(gè)病人的故事時(shí),導(dǎo)演問到。


「我們從未怕過。這個(gè)世界上有很多比一個(gè)人在地上爬來爬去,感到傷心和迷惑可怕得多的事?!?/span>尤納斯回答。



導(dǎo)演和他們還聊到了自殺——提到精神病人很難回避的問題。在美國傳統(tǒng)治療體系中,防止他們的客戶自殺是醫(yī)生很重大的責(zé)任,有時(shí)候?yàn)榇朔炊鴦儕Z了病人的自主權(quán)——病人反而被試圖幫助他們的體系傷害。


但尤納斯夫婦不認(rèn)為作為監(jiān)護(hù)人應(yīng)該為病人的自殺承擔(dān)責(zé)任:「我們會(huì)問自己,我們盡到最大的努力了嗎?憑良心說,如果真的盡到了最大的努力,那自殺就是他們的責(zé)任。」




05

「不知道精神分裂癥是什么意思,但我們每天一起遛狗」

因?yàn)槭芙逃潭炔桓?,安肯和尤納斯夫婦并不具備專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),分不清「精神分裂」和「邊緣性人格障礙」,也不想去了解。




來到農(nóng)場(chǎng)后,面對(duì)那些常年用藥量很大的病人,為了減緩藥物副作品,尤納斯夫婦還會(huì)幫助他們減少用藥,把藥片切地越來越小。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為精神疾病是心靈的創(chuàng)傷,很難通過藥來治愈。




但他們做了很多其他事情來取代減少藥物的作用,「我們一起遛我們的狗,我們也一起喝茶、討論,有時(shí)我們一起哭,我們也出去到畜棚去擠牛奶,我們整天都呆在一起?!?/span>




偶爾也會(huì)遇到讓尤納斯夫婦棘手的病人。有個(gè)女孩來之前被診斷為精神分裂癥,沒辦法在城市里生活,她徹底地發(fā)狂,無論去到哪里都會(huì)被抓起來,甚至沒辦法辦一張銀行卡。


第一次見面的時(shí)候,尤納斯夫婦和她聊了兩個(gè)半小時(shí),她不停談?wù)撁弊酉旅嬗欣鋬鲭u胸肉的女人。


因?yàn)橥耆珶o法溝通,尤納斯夫婦也覺得壓力很大。于是那個(gè)女人有時(shí)候一周來家里住一天,有時(shí)候住三天,就這樣按照雙方都舒適的節(jié)奏,經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)三年的時(shí)間,她最終還是平靜下來了。


后來她逐漸過上正常人的生活,有了銀行卡,尤納斯夫婦收到她寄來的明信片:「我從瑞典飛到荷蘭,從荷蘭到美國,最后到了洛杉磯。感謝你們,感謝那些幫助?!?/span>




整個(gè)片子看下來,你會(huì)感覺尤納斯一家人身上仿佛有一種讓人能安下心來的魔力。


訪談快要結(jié)束的時(shí)候,尤納斯夫婦的大兒子剛從畜欄工作回來。他從四五歲的時(shí)候就開始看著家里來來往往的病人們,如今已經(jīng)成為了一個(gè)二十多歲的大小伙子。


導(dǎo)演問他還有沒有什么想要補(bǔ)充的,他說沒有,只覺得今天非常開心、滿意——因?yàn)樗褎?dòng)物們照看得很好,完成了他的職責(zé)。



或許這就是尤納斯一家人的治療魔法,正如家庭基金會(huì)一開始挑選監(jiān)護(hù)人家庭的標(biāo)準(zhǔn)——「那些被選中的農(nóng)民不是因?yàn)橛腥魏螌I(yè)知識(shí),而是他們的穩(wěn)定狀態(tài)、同情心以及樂于回報(bào)的精神?!?/span>

用普通人的生活智慧和愛,幫這些受傷的人們重新建立起情感連接,重新學(xué)會(huì)生活,找回自我——找回那些丟失已久的、最本真的東西。