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陳玲先博士應(yīng)邀為沈丘三高師生進行心理健康知
更新于 2021-04-29 ? | 瀏覽次數(shù) 0
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嚴(yán)峻的教育現(xiàn)實提醒我們不能只關(guān)心學(xué)生文化知識的掌握而忽視健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按照青少年心理發(fā)展規(guī)律，盡可能的充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進而促進學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個性的和諧發(fā)展。
除了要進行適應(yīng)性教育，也應(yīng)該學(xué)習(xí)一些心理知識，促使他們對自己的認(rèn)識，提高自我教育能力，并對將來的學(xué)習(xí)生活有好處。
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陳玲先—首席咨詢專家
中科院臨床心理學(xué)博士、家庭系統(tǒng)排列師、中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、國家二級心理咨詢師、國家心理咨詢師講師、河南電視臺情感專家；
擅長：情感疏導(dǎo)、情感危機化解、婚姻挽救、青少年心理問題的咨詢與治療等！
2021年3月24日，沈丘三高特別邀請河南領(lǐng)先心理咨詢中心首席專家咨詢師陳玲先博士為其師生開展一場主題為《生命能量與生命系統(tǒng)》的心理健康講座。
“來到這個世界意義是什么？對自己的生命還滿意嗎？現(xiàn)在過得開心快樂嗎？”這些看似靈魂拷問，實則也是自我覺察的一部分，通過覺察可以得出結(jié)論：我們的身體需要被呵護；我們的情緒情感需要被重視；我們的靈魂需要感受到愛與被愛。
陳老師運用通俗易懂的語言、豐富的圖文、鮮活生動的案例，將一些高深晦澀的心理健康理論知識與現(xiàn)實生活中的實例進行有機結(jié)合，帶領(lǐng)在座的師生了解和領(lǐng)悟生命的能量系統(tǒng)，講座現(xiàn)場掌聲頻頻。
中學(xué)生如果主動了解和掌握自己的心理變化規(guī)律后，可以安全順利的度過青春發(fā)育期。學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識以后亦可以按照心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，成績將會有大幅的提高。比如學(xué)習(xí)記憶、思維、有意注意的規(guī)律等等，可以使思維更開闊，更敏銳，更富有創(chuàng)造力，也可以調(diào)節(jié)壓力，避免考試緊張，建立良好的人際關(guān)系，更深刻的達到自我認(rèn)識，自我發(fā)展，自我完善。
整場講座陳玲先老師娓娓道來，破解了許多生命能量與生命系統(tǒng)之迷，分享了一系列的心理保健知識。心理健康教育講座時間雖然有限，但每一位師生的潛力卻是無限的，相信講座過后大家對情緒壓力、健康問題等會有更深入的了解與認(rèn)識，為樹立正確的心態(tài)，培養(yǎng)幸福生活、快樂工作學(xué)習(xí)的生活態(tài)度也奠定堅實的基礎(chǔ)，并學(xué)會在今后的個人成長中學(xué)以致用！
